Последние новости:

13:00Турецкой авиакомпании отказали в разрешении на полеты в Россию 12:00В Госдуме напомнили о правилах установки шлагбаума во дворе 11:00Эксперт рассказал, почему именно barista-версии молока больше всего подходят для кофе 10:00Ученые выяснили, как хобби помогают сохранить физическую силу в старости 21:00В Пермском крае подросток погибла после падения дерева во время сильного ветра 20:00В Великобритании второй день подряд обновился температурный рекорд мая 19:00В МЧС сообщили о поиске людей под завалами дома после пожара в Липецке 18:00В Салехарде найденный в реке подросток, предположительно, сам прыгнул в воду 17:00Россиянам посоветовали отказаться от поездок в Уганду из-за вспышки Эболы 16:00Эксперт предупредил об опасности резкого охлаждения организма в жару 15:00Женщина с пятью детьми пропала в Амурской области 13:00В Липецкой области мужчину и его друга заподозрили в убийстве отца 12:00Хирург назвал ее очевидные причины хронической усталости 10:00Рособрнадзор утвердил сроки проведения всероссийских проверочных работ в школах

Выбор редакции:

Спасенная из-под завалов в Старобельске девушка рассказала о пережитом после атаки дронов 22-05-2026, 15:00 Ученые объяснили связь болезней в старости с повреждениями организма в молодости 22-05-2026, 16:00 Автобус с 44 детьми попал в ДТП в Самарской области 22-05-2026, 17:00 В Тыве уволили сотрудников детсада после жалоб на следы уколов у детей 22-05-2026, 18:00 Нутрициолог предупредила об опасности мясных нарезок 22-05-2026, 19:00 Годовалый ребенок выпал из окна в Липецкой области 22-05-2026, 20:00

Архив публикаций:

« Май 2019 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

Сотрудники Минздрава дали рекомендации по приему витаминов

Здоровье / Россия11-05-2019, 20:00

Виктор Тутельян, который является главным внештатным диетологом Министерства здравоохранения, рассказал о том, что витамины необходимо принимать на протяжении всей жизни, так как они оказывают большую поддержку здоровью организму.

По словам Тутельяна, витамины отлично осваиваются организмом. Однако, необходимо уметь правильно выбрать принимаемые витамины и уметь их принимать, так как в случае превышения рекомендуемой дозы могут появиться неблагоприятные последствия.

Специалист рекомендует внимательно читать инструкцию перед употреблением тех или иных витаминов или витаминных комплексов. Лучше всего консультироваться с врачами, которые помогут подобрать витамины. В особенности не рекомендуется употреблять витаминные комплексы так как восполняя нехватку одних витаминов, может произойти передозировка других.