Последние новости:
19:00В Волгоградской области обрушение балкона привело к гибели пенсионерки17:00В рамках акции «Ночь в музее» москвичам предложат аудиогиды в шести музеях столицы16:00Путин подписал указ об упрощённой процедуре получения гражданства РФ для жителей Абхазии и Южной Осетии15:00На западе Финляндии столкнулись два вертолета14:00Бизнесмен Михаил Хубутия признал вину в нападении на бывшую возлюбленную с топором21:30В Ингушетии продолжаются поиски пятилетнего мальчика, утонувшего в реке Сунжа20:30На трассе в Приморье мопед столкнулся с самосвалом — водитель погиб20:00Кардиолог объяснила скрытые причины развития гипертонии19:30Диетолог предупредила о рисках для здоровья при употреблении сырокопчёной колбасы19:00На HeliRussia обсудили внедрение беспилотников в логистику17:47В Перми возбудили уголовное дело после нападения бездомных собак на ребенка17:00Возгорание автомобиля произошло на садовом кольце в Москве16:00В Курской области мужчина пострадал при взрыве боеприпаса15:00На Кубани задержали подозреваемого в убийстве женщины и поджоге дома
Архив публикаций:
«    Май 2023    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 

Диетолог рассказал кому полезен, а кому вреден зелёный чай

Общество / Здоровье24-05-2023, 21:00




Эксперт по питанию Анжелика Дюваль пролила свет на преимущества и недостатки употребления зеленого чая. В умеренных количествах этот напиток может похвастаться многочисленными преимуществами для здоровья, в первую очередь благодаря богатому содержанию дубильных веществ — мощных антиоксидантов. Дюваль советует ограничить потребление зеленого чая не более чем тремя чашками в день, желательно утром, чтобы извлечь выгоду из его бодрящих свойств.

Тем не менее, Дюваль подчеркивает, что зеленый чай обладает мочегонными свойствами, что делает его непригодным для людей с определенными заболеваниями. Людям, страдающим гипертонией или заболеваниями мочевыделительной системы, следует предостеречь от регулярного употребления этого напитка.

В то время как зеленый чай обладает многочисленными преимуществами для здоровья, крайне важно учитывать конкретные обстоятельства со здоровьем и консультироваться с врачом, особенно если присутствуют какие-либо сопутствующие заболевания. Индивидуальные реакции и чувствительность могут различаться, что требует индивидуального руководства при включении зеленого чая в свой рацион.

Понимая нюансы, связанные с потреблением зеленого чая, люди могут сделать осознанный выбор, соответствующий их общим целям в отношении здоровья. Как всегда, поддержание сбалансированного и разнообразного питания остается основой для оптимального самочувствия.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите CTRL+ENTER

0
Понравилась статья?проголосовало: 0
Рассказать друзьям:
Комментарии:
Комментариев пока нет, Вы можете стать первым!
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Это код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите сюда:
Добавить комментарий
Опрос:
За кого бы вы проголосовали?
Последние комментарии:
MickeyOremy
Вчера, 08:40
Здравствуйте! Есть клиенты - я смог бы поставлять для Вас контакты по цене 600-1500 рублей за лид. Давайте перейдем в
Фермеры смогут размещать туристов в гостевых домах на сельхозземлях
MickeySuh
16 мая 2025 17:01
Здравствуйте! Есть заказчики - я смог бы поставлять для Вас контакты по цене 600-1600 рублей за каждый лид. Пожалуйста
Фермеры смогут размещать туристов в гостевых домах на сельхозземлях