Последние новости:
21:00В Сергиевом Посаде мужчина ранил ножом 9-летнего мальчика — возбуждено уголовное дело20:30В Омске на женщину обрушился балкон во время урагана: возбуждено уголовное дело20:00В Перми суд приостановил работу банкетного зала White Hall после массового отравления гостей19:00В Петербурге из-за подъёма воды в Неве затопило спуски на набережных21:00В Москве почти 40 туристов с теплохода пожаловались на симптомы отравления16:00Женщин, раненных в больнице в Иркутске, прооперировали15:00В Петербурге закроют дамбу из-за угрозы наводнения 4 июля14:00В Тамбовской области завели уголовное дело после пожара на заводе в Котовске13:00В Свердловской области мужчина пойдет под суд за убийство сына из-за шума от видеоигр12:00Главу учебного спасательного центра МЧС в Челябинской области арестовали по делу о превышении полномочий11:30На Камчатке охотнадзор займется отпугиванием медвежат, выходящих к трассе11:00Мужчина, напавший на медработников в Иркутске, заявил о намерении убить врача10:00В Тамбовской области при пожаре на предприятии погибли три человека21:00В Светлом под Калининградом водитель сбил трех женщин на пешеходном переходе
Архив публикаций:
«    Май 2023    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 

Диетолог рассказал кому полезен, а кому вреден зелёный чай

Общество / Здоровье24-05-2023, 21:00




Эксперт по питанию Анжелика Дюваль пролила свет на преимущества и недостатки употребления зеленого чая. В умеренных количествах этот напиток может похвастаться многочисленными преимуществами для здоровья, в первую очередь благодаря богатому содержанию дубильных веществ — мощных антиоксидантов. Дюваль советует ограничить потребление зеленого чая не более чем тремя чашками в день, желательно утром, чтобы извлечь выгоду из его бодрящих свойств.

Тем не менее, Дюваль подчеркивает, что зеленый чай обладает мочегонными свойствами, что делает его непригодным для людей с определенными заболеваниями. Людям, страдающим гипертонией или заболеваниями мочевыделительной системы, следует предостеречь от регулярного употребления этого напитка.

В то время как зеленый чай обладает многочисленными преимуществами для здоровья, крайне важно учитывать конкретные обстоятельства со здоровьем и консультироваться с врачом, особенно если присутствуют какие-либо сопутствующие заболевания. Индивидуальные реакции и чувствительность могут различаться, что требует индивидуального руководства при включении зеленого чая в свой рацион.

Понимая нюансы, связанные с потреблением зеленого чая, люди могут сделать осознанный выбор, соответствующий их общим целям в отношении здоровья. Как всегда, поддержание сбалансированного и разнообразного питания остается основой для оптимального самочувствия.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите CTRL+ENTER

0
Понравилась статья?проголосовало: 0
Рассказать друзьям:
Комментарии:
Комментариев пока нет, Вы можете стать первым!
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Это код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите сюда:
Добавить комментарий
Опрос:
За кого бы вы проголосовали?
Последние комментарии:
DustinHaica
Вчера, 11:40
Здравствуйте! Предлагаю размещение Вашей рекламы в телеграм в тематических чатах. - Поберу чаты по Вашей тематике - Буду
Фермеры смогут размещать туристов в гостевых домах на сельхозземлях
Robertphync
3 июля 2025 18:35
Здравствуйте! Пишу чтобы предложить свои услуги по поиску клиентов. Готов искать клиентов для Вас путем обзвона по нужным
Фермеры смогут размещать туристов в гостевых домах на сельхозземлях
DustinPrecy
3 июля 2025 17:49
Здравствуйте! Предлагаю размещение Вашей рекламы в телеграм в тематических чатах. - Поберу чаты по Вашей тематике - Буду
Фермеры смогут размещать туристов в гостевых домах на сельхозземлях