Педиатр перечислил симптомы солнечного удара у детей

Повышение температуры и интенсивный солнечный свет могут представлять значительный риск теплового и солнечного ударов, особенно у детей. Доктор Ольга Татаркина, уважаемый педиатр Детской клиники СМ, недавно 16 июня поделилась ценной информацией о симптомах, связанных с этими состояниями, и о том, как родители могут обезопасить своих детей.

Доктор Татаркина подчеркнула, что тепловой удар возникает при чрезмерном перегреве всего тела, в то время как солнечный удар в первую очередь поражает область головы из-за прямого воздействия солнечных лучей. Нервная система несет основную тяжесть солнечного удара, что делает его исключительно опасной формой перегрева.

«На начальном этапе перегревания у детей могут проявляться признаки вялости, сонливости, необъяснимой суетливости или плача. Дети старшего возраста могут жаловаться на дискомфорт, головные боли или сухость во рту. Если не оказать немедленную помощь на этом этапе, может возникнуть тепловой удар. быстро прогрессируют, приводя к резкому скачку температуры тела до 40-41 градуса по Цельсию, потере сознания и даже судорогам», — пояснила доктор Татаркина.

Кроме того, она подчеркнула, что младенцы быстрее и сильнее перегреваются из-за своей возрастной уязвимости.

Чтобы обеспечить приятные летние каникулы, не ставя под угрозу благополучие их ребенка, доктор Татаркина предложила несколько простых рекомендаций.

Независимо от возраста крайне важно защищать детей от прямых солнечных лучей с 11:00 до 16:00, в часы пик сильной жары. Детей до трех лет, особенно грудных детей, желательно содержать исключительно в пестрой тени деревьев или под защитой зонта или навеса в палящие солнечные дни.

«Светлый головной убор, такой как панама, кепка, шарф или шапка, необходим для детей во время активного отдыха. Панамы или шляпы с полями предпочтительнее, поскольку они защищают уши, лицо и шею от вредного солнца. лучей, снижая риск солнечных ожогов в этих чувствительных зонах. Следует носить свободную одежду из натуральных тканей, таких как хлопок или лен светлых тонов, а обувь должна быть легкой, открытой и из дышащих материалов", - посоветовала Татаркина.

Педиатр также рекомендовал давать детям воду каждые 15-20 минут, чтобы предотвратить обезвоживание в жаркую погоду. Количество потребляемой жидкости следует корректировать в зависимости от возраста, веса и температуры окружающей среды ребенка. Ограничение чрезмерных физических нагрузок также необходимо для предотвращения перегрева.

Кроме того, доктор Татаркина строго предупредила, что нельзя оставлять детей без присмотра в припаркованных автомобилях. Всего за 10 минут температура внутри автомобиля может повыситься на 10 градусов. Даже если автомобиль припаркован в затененном месте, а внешние условия кажутся относительно мягкими, оставаться внутри ребенка по-прежнему опасно. Дети более подвержены перегреву, чем взрослые, и у них нет возможности самостоятельно покинуть транспортное средство», — предупредил врач.

В заключение д-р Татаркина добавила, что в жаркую погоду желательно воздержаться от использования чехлов или шторок на детских колясках, так как они препятствуют прохождению воздуха и способствуют локальному повышению температуры.

«Младенцы и дети сталкиваются с повышенным риском заболеваний, связанных с жарой, из-за их слаборазвитых систем терморегуляции, ограниченных способностей к самообслуживанию и неспособности контролировать окружающую среду. Поэтому мы, взрослые, обязаны обеспечить безопасные и приятные летние каникулы для детей. наши дети», — резюмировала доктор Татаркина.