Терапевт назвал признаки теплового удара

Терапевт Никита Харлов перечислил признаки теплового удара. В первую очередь к числу таких признаков относятся ощущение потери сил, затуманеность сознания. Часто проявляется потеря равновесия, человек может ощущать головокружения и лёгкую дезориентацию в пространстве.

Окружающим также важно помнить о том, какие признаки в поведении других людей нетипичным. Например, человек может прилечь от усталости и долго не вставать. В таком случае, скорее всего, у него произошёл тепловой удар и он мог потерять сознание. Также человек может резко упасть. В таком случае очень важно перевернуть пострадавшего на бок, и его лицо должно быть повёрнуто в сторону земли, чтобы обезопасить пострадавшего в случае возникновения рвоты. После совершения данных экстренных действий необходимо вызвать сотруднику скорой помощи и контролировать пульс пострадавшего до тех пор пока не приедут врачи.

Также врачи рекомендуют в жаркую погоду правильно выстаивать распорядок дня и питьевой режим, соблюдение которого важно для предотвращения обезвоживания организма. Также рекомендуется избегать повышенных физических нагрузок.