Последние новости:

14:00СМИ заявили о более чем 200 погибших в ходе протестных акций в Иране 13:00Пассажиры ночуют на полу в Шереметьево из-за массовых отмен рейсов 22:00В Москве мужчина нападал на девушек во время свиданий в ресторанах 21:30Снегопад стал причиной отмены и задержки десятков авиарейсов в Москве 20:00Подросток из США признал вину в убийстве родителей в рамках дела о подготовке покушения на Трампа 19:00В Волгоградской области объявили о закрытии всех алкомаркетов 18:00Сбои в работе ЖД в Белоруссии произошли из-за обрушившегося снегопада 17:30Ученые рассказали о редком параде планет у Солнца 22 января 17:00В Москве усилено проводится уборка улиц от снега 15:00Массовое отключение электроэнергии зафиксировано в Дагестане 12:00В Татарстане расследуют гибель семьи из четырех человек из-за отравления газом 22:00Оператор железнодорожных перевозок сообщил о задержке пяти поездов из Крыма 21:30Ространснадзор назвал вибрацию двигателя причиной возврата рейса Utair из Дубая 21:00Семь человек погибли при массовом ДТП на трассе Р-22 в Волгоградской области

Выбор редакции:

В Мурманской области женщина погибла во время айс-флоатинга из-за неисправного снаряжения 5-01-2026, 15:00 В Амурской области с путей сошли десятки вагонов грузового состава 5-01-2026, 16:00 СК обвинил косметолога в гибели женщины после процедур в частной клинике 5-01-2026, 17:00 Охотник случайно убил человека, перепутав машину с лосем 5-01-2026, 18:00 После землетрясения в Японии госпитализировали шесть человек 6-01-2026, 11:00 Наводнение в Индонезии унесло жизни как минимум 14 человек 6-01-2026, 12:00

Архив публикаций:

« Февраль 2020 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29

Врачи рассказали об особых свойствах гречки

Общество / Здоровье / Россия22-02-2020, 17:00

Медики напомнили о том, что грека очень полезна. Она содержит в себе большое количество полезных микроэлементов, а также способствует очищению кишечника. Такое очищение является неотъемлемой частью работы ЖКТ. Не только гречка, но и другие продукты с высоким содержанием клетчатки благотворно влияют на очистку кишечника от вредных веществ, которые накапливаются в результате поедания фастфуда и другой еды низкого качества.

Употребление блюд из гречки дает чувство сытости на долго, а также благотворно влияет не только на здоровья организма в целом но и на сохранение веса. Благодаря содержащимся в гречке флавоноидов кварцетина и рутина гречка является антиоксидантом, укрепляет сосуды.