Последние новости:

20:00Невролог предупредила о влиянии чипсов и газировки на мозг 19:30В Китае нашли древние подземные лабиринты возрастом около 4 тыс. лет 18:00Психиатр рассказала, как распознать деменцию в разговоре и переписке 17:00Для жителя Люберец запросили 23 года колонии за убийство пятимесячной дочери 16:00Суд отправил под домашний арест сбившего Ксению Добромилову мотоциклиста 21:00В Венгрии открыли после ремонта захоронение 569 советских воинов 18:00В колледже Екатеринбурга обрушились плиты перекрытия спортзала 17:00Минздрав сообщил о состоянии детей после отравления газом в Омской области 16:00Туристический поезд отправится из Владивостока в КНДР к Дню Победы 15:00Врач объяснила связь биологического возраста с образом жизни 21:00В Тюмени новый мост через Туру планируют начать строить в 2028 году 20:00«Аэрофлот» изменил расписание рейсов из-за ограничений в Шереметьево 19:00В 12 городах России зажгли Вечные огни в рамках памятной акции 18:00В Крыму у домашней собаки выявили бешенство

Выбор редакции:

Узбекистан возобновил отправку паломников на хадж в Мекку 2-05-2026, 20:30 В Петербурге задержали подростков после стрельбы по школьнику 2-05-2026, 21:00 В ОАЭ временно перевели школы на дистанционное обучение 4-05-2026, 12:00 Российские производители грибов столкнулись с ростом убытков 4-05-2026, 15:00 В России приостановили продажу более 100 тыс. бутылок воды Baikal Pearl 4-05-2026, 16:00 В Краснодаре возбудили дело после осквернения могил участников СВО 4-05-2026, 17:00

Архив публикаций:

« Февраль 2020 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29

Врачи рассказали об особых свойствах гречки

Общество / Здоровье / Россия22-02-2020, 17:00

Медики напомнили о том, что грека очень полезна. Она содержит в себе большое количество полезных микроэлементов, а также способствует очищению кишечника. Такое очищение является неотъемлемой частью работы ЖКТ. Не только гречка, но и другие продукты с высоким содержанием клетчатки благотворно влияют на очистку кишечника от вредных веществ, которые накапливаются в результате поедания фастфуда и другой еды низкого качества.

Употребление блюд из гречки дает чувство сытости на долго, а также благотворно влияет не только на здоровья организма в целом но и на сохранение веса. Благодаря содержащимся в гречке флавоноидов кварцетина и рутина гречка является антиоксидантом, укрепляет сосуды.