Последние новости:

20:00Во Франции школьный автобус съехал в кювет: десятки человек пострадали 19:30В Томской области охотник случайно застрелил двух мужчин, приняв их за лося 19:00Более 1,1 млн детей прошли профилактические медосмотры в Подмосковье с начала года 18:00Постоянный поток новостей и сообщений может привести к эмоциональному истощению 17:00Перед «черной пятницей» активизировались мошенники с поддельными сайтами магазинов 16:00Штормовой ветер повредил кровлю школы в Свердловской области 15:00В двух регионах России запустят эксперимент с мобильными аптеками 14:30В Москве и Подмосковье объявили жёлтый уровень погодной опасности из-за гололедицы 14:00В реках Тюменской области постепенно восстанавливается численность рыбы после летнего замора 13:00В Оренбурге мать убитого младенца рассматривала возможность отказаться от ребенка 21:00В Португалии готовят торжественные проводы Криштиану Роналду из национальной сборной 20:00В Кузбассе полностью восстановили газоснабжение после аварии на трубопроводе 19:00На социальные расходы Кубани планируют выделить почти 391 млрд рублей 18:00Австралийский ресторан уволил итальянского повара из-за спора об ананасе в пицце

Выбор редакции:

В Уфе ребенок сломал три позвонка после падения с качелей в фитнес-клубе 3-11-2026, 10:00 В Амурской области начали закрывать навигацию для маломерных судов 3-11-2026, 11:00 В Забайкалье официально завершился пожароопасный сезон 3-11-2026, 12:00 Ночной рейс в Турции закончился аварией: десятки пассажиров оказались в больницах 3-11-2026, 13:00 В Томской области пропавшего охотника нашли погибшим возле таежной избушки 3-11-2026, 14:00 В России готовят новые ограничения для курьерского транспорта на тротуарах 3-11-2026, 15:00

Архив публикаций:

« Февраль 2020 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29

Врачи рассказали об особых свойствах гречки

Общество / Здоровье / Россия22-02-2020, 17:00

Медики напомнили о том, что грека очень полезна. Она содержит в себе большое количество полезных микроэлементов, а также способствует очищению кишечника. Такое очищение является неотъемлемой частью работы ЖКТ. Не только гречка, но и другие продукты с высоким содержанием клетчатки благотворно влияют на очистку кишечника от вредных веществ, которые накапливаются в результате поедания фастфуда и другой еды низкого качества.

Употребление блюд из гречки дает чувство сытости на долго, а также благотворно влияет не только на здоровья организма в целом но и на сохранение веса. Благодаря содержащимся в гречке флавоноидов кварцетина и рутина гречка является антиоксидантом, укрепляет сосуды.