Врачи рассказали о вреде, который может получать организм в результате употребления протеина. Они не исключили того, что данный продукт очень популярен среди людей, желающих построить рельефное мускулистое тело. протеин действительно полезен в построении мышц, однако, не является безобидным.
Первой и основной ошибкой является чрезмерное употребление данного продукта. Это может негативно сказаться на здоровье печени - она начинает работать в усиленном режиме.
Протеин не несет вреда для здоровья почек, но только в том случае, если почки здоровы. В обратном случае может развиться почечная недостаточность, при которой протеин противопоказан. Также продукт не рекомендуется тем, у кого присутствует непереносимость белка. В таком случае протеин разрушительно влияет на пищеварение и приводит к появлению патогенной микрофлоры.