Последние новости:

22:00В Калининграде открыли Философский мост на остров Канта 21:30Мошенники убедили школьницу выбросить из окна драгоценности на 850 тысяч рублей 21:00В Москве приостановили аренду электросамокатов из-за ухудшения погоды 21:00В Мурманской области появится первый промышленный парк 20:00Императорских пингвинов признали вымирающим видом из-за таяния льдов 19:00В Госдуме предложили ввести сертификаты для аллергиков на покупку очистителей воздуха 18:00В Подмосковье женщина организовала похищение и избиение мужа 17:00Врач назвал недосып одним из факторов риска преждевременной смерти 15:00Психолог объяснила популярность тренда на «идеальный день» усталостью и перегрузкой 11:00Госдума рассмотрит инициативу о расширении оснований для выдворения мигрантов 21:00Ребёнок в Иркутской области выпал из окна 20:30Как выбрать кулич и покрасить яйца: советы диетолога к Пасхе 20:00Карантин по бешенству введён в Тюменской области 19:00В результате пожара в многоэтажке в Норильске скончалась женщина

Выбор редакции:

Над Чёрным морем зафиксировали редкое цилиндрическое облако 6-04-2026, 10:00 В Дагестане перекрыли участок трассы «Кавказ» из-за обрушения моста 6-04-2026, 11:00 Жительница Дагестана погибла при сходе оползня в Кайтагском районе 6-04-2026, 12:00 Пассажира поезда Челябинск — Санкт-Петербург задержали после нападения на проводницу 6-04-2026, 13:00 В Свердловской области планируют ужесточить правила продажи алкоголя 6-04-2026, 15:00 90-летний китаец объехал страну на велосипеде, посвятив жизнь путешествиям 6-04-2026, 16:00

Архив публикаций:

« Июнь 2020 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30

Эксперты рассказали о том, как побороть зависимость от вредной пищи

Общество21-06-2020, 19:00

Василий Генералов, который является доктором медицинских наук, рассказал о том, как получать от пищи удовольствие, исключив из рациона фастфуд. Эксперт также отметил, что люди, которые привыкли есть фастфуд, более расположены к набору лишнего веса.

По словам эксперта, именно от вкусовых рецепторов зависит то, сколько пищи съедает человек. Вкусовые рецепторы отвечают не только за то, как человек ощущает вкус, но и за чувство насыщения. В том случае, если в работе рецепторов происходит сбой, человек начинает есть больше. Такой сбой может произойти именно из-за состава пищи.

Для того, чтобы восстановить чувствительность рецепторов, необходимо исключить из рациона продукты, которые воздействуют на организм как наркотики и вызывают пищевое привыкание. Со временем чувствительность рецепторов восстановится и для того, чтобы удовлетворить вкусовые потребности уже не придётся есть перенасыщенную консервантами пищу.