Последние новости:

21:30В Сергиевом Посаде полицейский, находившийся в состоянии опьянения, сбил насмерть женщину и попытался скрыться 21:00В Ногинске арестован мужчина, которого подозревают в серии тяжких преступлений против женщин 20:30Около 40 человек стали жертвами наводнений в центральном Вьетнаме 20:00Жителя Тулы осудили на 12,5 лет за финансовую поддержку иностранной организации 19:30В России подготовили законопроект, направленный на предупреждение буллинга среди детей и подростков 19:00В школе Новой Москвы взорвалась бутылка с химреагентом: пострадал подросток 18:30В Сергиевом Посаде полицейский в состоянии опьянения сбил насмерть женщину и попытался скрыться 18:00Пакистан намерен расширить бартерную торговлю с Россией на новые отрасли 15:00На юге Москвы состоялось открытие нового спортивного комплекса 11:00Возгорание цистерн с газовым конденсатом привело к задержке поездов в Свердловской области 18:30В Челябинской области возбуждено дело после нападения ученицы на учительницу 17:00В Хабаровском крае перед судом предстанут участники группы, обвиняемые в контрабанде 3 тонн черной икры 16:00В Алексеевке разрушен жилой дом после взрыва газовоздушной смеси 15:00На реках Хабаровского края продолжается ледоход: жителей предупреждают об опасности

Выбор редакции:

В Петербурге прохожая вытащила из водоканала упавшего ребенка 17-11-2025, 18:00 «Перекресток» требует почти 6 млн рублей от производителя чипсов Easy Peasy 17-11-2025, 18:30 Биолог рассказала, какие продукты помогают естественному очищению крови и печени 17-11-2025, 19:00 В порту Одесской области вспыхнул пожар на турецком судне 17-11-2025, 20:30 В Стамбуле скончался ещё один гражданин Германии после предполагаемого отравления 18-11-2025, 10:00 Врач рассказала, как правильно сочетать витамины для поддержания здоровья 18-11-2025, 11:00

Архив публикаций:

« Июнь 2020 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30

Диетолог рассказал о том, чем заменить колбасу в окрошке и других блюдах

Россия22-06-2020, 10:00

Сотрудники Роскачества напомнили о том, что колбаса в окрошке делает блюдо достаточно калорийным. Если человек следит за свей фигурой, от этого продукта лучше отказаться.

Наталья Фадеева, которая является диетологом-эндокринологом, порекомендовала использовать вместо колбасы отварное филе курицы или индейки.

Калорийность блюду придаёт и его заливка, в качестве которой лучше всего использовать нежирный кефир и минеральную воду. Окрошку не рекомендуется есть перед сном, так как мясо в ней содержит тирозин, который не даёт уснуть. Квас или кефир, на котором приготовлена окрошка, может спровоцировать вздутие.