Врач-невролог Ирина Ляскина рассказала о том, по каким причинам постоянно мёрзнут ноги. Причиной может являться развитие ряда заболеваний неврологических или сосудистых.
Постоянно холодные ноги могут являться симптомом полинейропатии, что означает поражение периферических нервов. Также причиной может быть сахарный диабет, чрезмерное потребление алкоголя или хроническая интоксикация тяжёлыми металлами.
Также речь может идти о болезни Рейно. Она характеризуется приступами расстройства кровоснабжения костей и стоп, что приводит к трофическим нарушениям тканей. Холодные ноги также могут являться признаком заболевания почек или печени.
Врач рекомендует следить за питанием, и включать в рацион больше белковой пищи, бобовых, овощей и фруктов. Не нужно носить тесную обувь и тренировать сосуды. Для этого нужно принимать контрастный душ по утрам, а перед сном тёплую ванну с морской солью.
Причиной холодных ног может быть и варикозное расширение вен, нарушение их тонуса и способности проведения потока крови. Также не исключено наличие гипотиреоза – нарушение функционирования щитовидной железы, гельминты, из-за которых в кровоток попадают токсины, на что сосуды реагируют сужением.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите CTRL+ENTER
В Москве перестали продавать билеты на концерт рэпера Navai
В России с 10 ноября начнут действовать новые требования к автобусным остановкам
Юрист объяснил, какие выплаты и льготы положены отцам в России
В Госдуму внесли кандидатуры на новые должности в правительстве России
В Москве с 2027 года повысят минимальную пенсию и социальные выплаты
Тысячи клиентов Revolut в Европе столкнулись с проблемами при оплате покупок
В России предложили освободить многодетные семьи от платы за проезд по трассам
Лариса Долина приостановила гастроли до 2027 года ради отдыха и новой программы
В Архангельской области машина скорой помощи опрокинулась на трассе, пострадали два человека
Выпуск легковых автомобилей в России увеличился более чем на 16% за девять месяцев
