Последние новости:
14:00В Тюмени погибшими оказались две женщины и ребёнок в результате ДТП18:00Диетолог дала рекомендации по приготовлению полезных блинов17:00Учёные установили, как употребление яблок связано с развитием памяти17:00Уголовно дело возбуждено по факту самоубийства жительницы Воронежа, убившей своих детей15:00На Колыме будут возобновлены курсы туристической подготовки14:00В Правительстве РФ сообщили об упрощении сдачи экзаменов в 2021 году20:00Подросток в Москве пострадал от удара током19:00В казанских автобусах установили систему распознавания усталости водителей18:00В Карелии в результате пожара погибла местная жительница и её внучка17:00На Урале погибла женщина, которая заблудилась в буране и замёрзла16:30Сотрудники Госдумы выступили с предложением о запрете продажи животных в зоомагазинах16:00В Ростовской области скончался пострадавший от взрыва газа15:30Врач рассказал о полезных свойствах яблочного уксуса15:00Ребёнок в Ярославле выпал с 7 этажа и выжил
Архив публикаций:
«    Декабрь 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 

Продукты, из-за которых, по мнению врачей, значительно возрастает риск сердечной недостаточности

Здоровье3-12-2020, 21:00




Всем известно, питание полезными продуктами помогает сохранять здоровье, однако есть продукты, которые нужно избегать людям, желающим уберечь свое сердце от заболеваний.

Исследование о вреде тех или иных продуктов для здоровья сердца было проведено в институте Кентукки. По итогам исследования были названы несколько продуктов, которые необходимо исключать из своего рациона или употреблять в ограниченном количестве людям, у которых есть проблемы со здоровьем сердца. Причиной тому является то, что данные продукты могут спровоцировать воспаление сердечной мышцы – миокарда. Некоторые ученые даже считают, что от неправильного питания в два раза повышается риск стать пациентом кардиологии и даже повышается риск смертности.

В исследовании принимали участие 213 мужчин и женщин, которые имели сердечную недостаточность. Их задачей было заполнения дневников питания в течение 4 дней. Второй этап исследования предусматривал тщательное изучение записей пациентов. Также у них были кардиологические показатели, которые сравнивали с их рационом питания.

Исследование показало, что из-за некоторых продуктов уровень воспалительного процесса значительно повышался.

Исследование включало в себя и третий этап, в рамках которого за пациентами наблюдали в течение года. Они вели привычную жизнь и продолжали вести дневник питания, после чего специалистами снова было проведено тщательное исследование. Таким образом наиболее опасными продуктами, которые могут повысить риск сердечной недостаточности и осложнить имеющиеся проблемы со здоровьем, являются жирные молочные продукты, красное мясо, а также рафинированные зерновые. Если исключить их из рациона, то можно значительно снизить риск воспалительных процессов миокарда и улучшить качество жизни в случае наличия заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите CTRL+ENTER

0
Понравилась статья?проголосовало: 0
Рассказать друзьям:
Комментарии:
Комментариев пока нет, Вы можете стать первым!
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Это код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите сюда:
Добавить комментарий
Опрос:
Нужно ли узаконить в России сожительство?
Последние комментарии:
Alexandrii
18 ноября 2020 19:35
Кто пользовался прогой Option Bot ultimatum? Хочу взять, но боюсь что не разберусь.
В интернате Орловской области сотрудники похитили деньги инвалидов