Учёные из Китая провели исследования для того, чтобы установить, как употребление жирной пищи влияет на здоровье сердца. Они сообщают о том, что жирная пища влияет на рост вероятности возникновения проблем со здоровьем сердца и сосудов.
Учёные изучили 19 исследований, в рамках которых участвовали более 500 тыс. человек. В результате было установлено, что около 37 тыс. случаев сердечно-сосудистых заболеваний, как и сердечные приступы и инсульты связаны именно с чрезмерным потреблением жирной пищи.
Также есть связь с тем, в каком количестве потребляются вредные продукты. Риск развития сердечно-сосудистых заболеваний возникает и после включения в рацион всего 114 дополнительных гр. жирной пищи в неделю.
Учёные напоминают о том, что вредно есть фастфуд, полуфабрикаты, а также жареные продукты. Не исключено добавлять в рацион полезные жиры. Они содержатся в орехах, авокадо, жирных сортах рыбы.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите CTRL+ENTER
В Москве перестали продавать билеты на концерт рэпера Navai
В России с 10 ноября начнут действовать новые требования к автобусным остановкам
Юрист объяснил, какие выплаты и льготы положены отцам в России
В Госдуму внесли кандидатуры на новые должности в правительстве России
В Москве с 2027 года повысят минимальную пенсию и социальные выплаты
Тысячи клиентов Revolut в Европе столкнулись с проблемами при оплате покупок
В России предложили освободить многодетные семьи от платы за проезд по трассам
Лариса Долина приостановила гастроли до 2027 года ради отдыха и новой программы
В Архангельской области машина скорой помощи опрокинулась на трассе, пострадали два человека
Выпуск легковых автомобилей в России увеличился более чем на 16% за девять месяцев
