Последние новости:
22:00В Курской области сбиты вражеские дроны: повреждено предприятие, пострадавших нет21:30В Ростовской области на главного архитектора Донецка возбуждено уголовное дело21:00В Нижнем Новгороде задержали полицейских, помогавших мигрантам нелегально покинуть Россию20:00В Петербурге мужчина утонул в Неве после попытки искупаться в нетрезвом виде20:00Воспитательницу из Новой Москвы уволят за применение силы к ребёнку18:30В Ереване отметили День русского языка и 226-летие со дня рождения Пушкина16:00В Ленинградской области задержана школьница, выбросившая новорожденную дочь из окна15:00Рособрнадзор прокомментировал предложение о горячем питании на ЕГЭ14:00В Анапе пожар от горящих автопокрышек повредил кафе и торговые палатки22:00На Кубани мужчина получил 17 лет колонии за убийство сожительницы путем поджога21:00В Ростове-на-Дону дерево упало на автомобили: пострадала женщина-водитель20:00Автомобиль врезался в здание детского сада в Омской области19:00В Италии по ошибке кремировали тело молдавского рабочего — семья требует компенсации17:00В Ленинградской области ищут женщину, оставившую новорождённую девочку под окнами дома
Архив публикаций:
«    Май 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 

Учёные рассказали о том, в чём заключается польза картофеля

Общество / Здоровье22-05-2021, 18:00




Многие диетологи рекомендуют исключить из рациона картофель, однако учёные рассказали о том, что на самом деле картофель также обладает и полезными свойствами. Он богат различными витаминами и прочими полезными микроэлементами.

Картофель богат витамином С. 150 г. продукта содержит около 15% суточной нормы витамина С. Витамин способствует поддержанию иммунитета, а также играет значительную роль в формировании соединительной ткани.

Картофель богат и витамином В6, который усиливает работу сотни ферментов в организме. Это способствует расщеплению белков. Также в нём содержится холин – это небольшого размера соединение, оно способствует строению клеточных стенок. Стойкий крахмал оказывает на организм воздействие, равное воздействию пробиотика, необходимого для работы кишечника.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите CTRL+ENTER

0
Понравилась статья?проголосовало: 0
Рассказать друзьям:
Комментарии:
Комментариев пока нет, Вы можете стать первым!
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Это код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите сюда:
Добавить комментарий
Популярное:
Опрос:
За кого бы вы проголосовали?
Последние комментарии:
VincentLilia
Сегодня, 11:59
Здравствуйте! Хотел бы обратиться к Вам с предложением - смог бы Вам базу потенциальных клиентов и сделать рассылку в
Фермеры смогут размещать туристов в гостевых домах на сельхозземлях
VincentVunty
Вчера, 21:55
Здравствуйте! К Вам есть предложение - смог бы Вам базу потенциальных клиентов и сделать отправку сообщений в Ватсап, с Вашим
Фермеры смогут размещать туристов в гостевых домах на сельхозземлях
MickeyOremy
Вчера, 13:39
Здравствуйте! Есть клиенты - я смог бы передавать Вам контакты по цене 500-1500 рублей за лид. Пожалуйста напишите мне в
Фермеры смогут размещать туристов в гостевых домах на сельхозземлях