Эксперт рассказал о положительном влиянии аквариумов на здоровье психики

Алексей Мелехин, который является кандидатом психологических наук, клиническим психологом высшей категории, рассказал о пользе аквариумов для здоровья людей. По его словам, наблюдение за жизнью микромира в аквариуме помогает справиться с волнением перед какой-либо определённой ситуацией.

Установка аквариумов в школьных кабинетах благотворно влияет на психическое состояние школьников. Это помогает снизить тревожность, беспокойство. Аквариум также рекомендуется устанавливать и дома. Его созерцание может помочь в укреплении отношений, избавлении от тревоги и депрессии.

В любом случае созерцание аквариума является также взаимодействием с животными. А это всегда способствует повышению настроения. Таким образом, наличие аквариумов очень актуально.