Последние новости:

18:00В Госдуме предложили освободить женщин в декретном отпуске от штрафов по кредитам 17:00В Приморском крае рассматривают строительство модульного вытрезвителя 16:00Прокуратура потребовала прекратить работу частного пансионата в Петербурге из-за нарушений 12:00В России предупредили о рисках для бизнеса из-за возможного ограничения скидок на маркетплейсах 11:00На Филиппинах почти 47 тысяч человек оказались под воздействием урагана «Вербена»21:30Диетолог объяснил, в какое время кофе приносит максимальную пользу 21:00В Одинцовской областной больнице завершили капитальный ремонт хирургического корпуса 20:30Юрист напомнила о штрафах за неправильное размещение новогодних гирлянд 20:00В Тюмени несовершеннолетний водитель наехал на восьмилетнего ребенка 17:30Во Владимирской области пять человек стали жертвами отравления спиртсодержащей технической жидкостью 17:00В Липецкой области 19-летний пассажир погиб в ДТП с выездом в кювет 16:00В Гонконге задержан мужчина, подозреваемый в попытке отравить свою несовершеннолетнюю дочь 15:00В Тюмени может появиться крупнейший в мире каток в форме сердца 14:00В Москве рабочий пострадал после падения в шахту лифта

Выбор редакции:

SHAMAN и Екатерина Мизулина решили сохранить свои фамилии после свадьбы 22-11-2025, 20:00 В Липецкой области при пожаре в частном доме погибла женщина 21-11-2025, 20:30 В школе Новой Москвы взорвалась бутылка с химреагентом: пострадал подросток 20-11-2025, 19:00 В России подготовили законопроект, направленный на предупреждение буллинга среди детей и подростков 20-11-2025, 19:30 Жителя Тулы осудили на 12,5 лет за финансовую поддержку иностранной организации 20-11-2025, 20:00 Около 40 человек стали жертвами наводнений в центральном Вьетнаме 20-11-2025, 20:30

Архив публикаций:

« Сентябрь 2021 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30

Названы специи, употребляя которые можно побороть тягу к сладкому

Общество / Здоровье21-09-2021, 14:00

Многие люди часто сталкиваются с непреодолимым желанием съесть что-то сладкое. Это желание знакомо почти каждому. Однако количество потребляемого сахара в рационе должно быть ограничено. Чтобы побороть тягу к сладкому есть несколько специй, употребление которых поспособствует этому.

На пером месте оказалась корица. Она способствует снижению уровня сахара в крови. Кроме того специя обладает приятным вкусом и ароматом.

Солодка также вошла в данный список. Можно отдать предпочтение жевательной резинке с солодкой, или же леденцу. Также солодка отличается своими полезными свойствами. Она обладает противовоспалительным эффектом, способствует улучшению резистентности к инсулину.

Ещё одной приправой в данном списке оказалась куркума. Она содержит в составе куркумин, который обладает противовоспалительными и противораковыми свойствами. Если употреблять куркуму регулярно, то это поспособствует снижению уровня сахара в крови, а также поможет побороть тягу к сладкому.