Последние новости:

19:00В Волгоградской области обрушение балкона привело к гибели пенсионерки 17:00В рамках акции «Ночь в музее» москвичам предложат аудиогиды в шести музеях столицы 16:00Путин подписал указ об упрощённой процедуре получения гражданства РФ для жителей Абхазии и Южной Осетии 15:00На западе Финляндии столкнулись два вертолета 14:00Бизнесмен Михаил Хубутия признал вину в нападении на бывшую возлюбленную с топором 21:30В Ингушетии продолжаются поиски пятилетнего мальчика, утонувшего в реке Сунжа 20:30На трассе в Приморье мопед столкнулся с самосвалом — водитель погиб 20:00Кардиолог объяснила скрытые причины развития гипертонии 19:30Диетолог предупредила о рисках для здоровья при употреблении сырокопчёной колбасы 19:00На HeliRussia обсудили внедрение беспилотников в логистику 17:47В Перми возбудили уголовное дело после нападения бездомных собак на ребенка 17:00Возгорание автомобиля произошло на садовом кольце в Москве 16:00В Курской области мужчина пострадал при взрыве боеприпаса 15:00На Кубани задержали подозреваемого в убийстве женщины и поджоге дома

Выбор редакции:

В Ингушетии продолжаются поиски пятилетнего мальчика, утонувшего в реке Сунжа 16-05-2025, 21:30 Как крем с SPF-защитой влияет на выработку витамина D: мнение эксперта 13-05-2025, 18:00 В Дагестане двухлетний ребенок утонул в поилке для скота 13-05-2025, 20:00 Психолог рассказала, как бороться с хронической усталостью 13-05-2025, 21:00 В Саратове мать с двумя детьми найдены мертвыми в гараже 13-05-2025, 21:00 В Москве мотоциклист смертельно травмировал женщину на пешеходном переходе 14-05-2025, 12:00

Архив публикаций:

« Октябрь 2021 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

Инфекционист порекомендовал внести поправки в рацион после контакта с заражёнными COVID-19

Здоровье15-10-2021, 10:00

Николай Малышев, который является врачом-инфекционистом, рассказал о том, что людям, контактировавшим с заражёнными COVID-19, рекомендуется внести поправки в рацион. Это связано с тем, что некоторые продукты помогают в профилактике заражения коронавирусной инфекцией.

Врач отметил, что сейчас много овощей и фруктов, которые рекомендуется активно употреблять в пищу. В рацион рекомендуется включить около 400-500 г. овощей и фруктов ежедневно. Это поможет поддерживать организм и компенсировать дефицит полезных микроэлементов.

Врач-диетолог Александр Андреев порекомендовал соблюдать правильное питание. Необходимо исключать из рациона жареную и острую пищу, а также фастфуд, так как их употребление только усугубит ситуацию.