Ксения Черная, которая является нутрициологом, рассказала о том, какие продукты рекомендуется употреблять в пищу лицам, которые переболели коронавирусом. Специалист отмечает, что сроки восстановления здоровья после заболевания зависят именно от питания.
Люди, которые перенесли заболевание, часто жалуются на хроническую усталость, потерю памяти, а также проблемы с ЖКТ и прочие недомогания. Чтобы восстановить пищеварение, специалист рекомендует отказаться от сахара и продуктов с содержанием глютена. Также рекомендуется не употреблять в пищу молочные и кисломолочные продукты.
Также эксперт считает, что употребление овощей также очень благотворно влияет на здоровье. Фрукты, зелень и ягоды также должны быть в рационе. Рекомендуется добавить в рацион приправы и специи, куркуму, витамины в таблетках в качестве дополнительной поддержки организма.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите CTRL+ENTER
В Москве перестали продавать билеты на концерт рэпера Navai
В России с 10 ноября начнут действовать новые требования к автобусным остановкам
В Казахстане сообщили о стабильных поставках газа после аварии на российском газопроводе
Юрист объяснил, какие выплаты и льготы положены отцам в России
В Госдуму внесли кандидатуры на новые должности в правительстве России
В Москве с 2027 года повысят минимальную пенсию и социальные выплаты
Тысячи клиентов Revolut в Европе столкнулись с проблемами при оплате покупок
В России предложили освободить многодетные семьи от платы за проезд по трассам
Лариса Долина приостановила гастроли до 2027 года ради отдыха и новой программы
В Архангельской области машина скорой помощи опрокинулась на трассе, пострадали два человека
