Последние новости:

21:00В Красноярске девятилетний мальчик на самокате попал под машину 19:00Жителя Ставрополья осудили за попытку получить 171 млн рублей от страховой компании 18:00В Черном море загорелся и затонул сухогруз Royad Mammadov 17:00Экс-министра туризма Нижегородской области арестовали на трое суток 16:00Глава Saudi Aramco оценил сроки восстановления мировых запасов нефти 15:00Петербургского скрипача отправили под домашний арест по делу о запрещенных материалах 14:00В Пензенской области загорелась база вторсырья на площади 1 тыс. кв. метров 13:00В Новокузнецке подросток выбросил из окна рюкзак с 1,4 млн рублей для мошенников 11:00Врач рассказала, с чем может быть связано изменение запаха тела 10:00Пропавшие на Красноярском водохранилище отец и три дочери вышли на связь 19:00В России изменили правила развития туризма в национальных парках 18:00Посол Белоруссии оценил взаимные инвестиции с Россией примерно в $5 млрд 17:00Нефтяной танкер попал под обстрел у берегов Омана 17:00В Пекине открылся первый российско-китайский рок-фестиваль

Выбор редакции:

Число погибших при сходе лавины в Гималаях возросло до 15 1-10-2026, 12:00 Ребенок погиб после падения из окна 23-го этажа в Москве 1-10-2026, 13:00 Жительницу Чебоксар приговорили к пяти годам за развратные действия в отношении шести детей 1-10-2026, 14:00 Госдума одобрила в первом чтении раскрытие состава табачной и никотинсодержащей продукции 1-10-2026, 15:00 Число смертей, связанных с жарой, в Западной Европе превысило 34 тысячи 1-10-2026, 16:00 В Черном море загорелся и затонул сухогруз Royad Mammadov Вчера, 18:00

Архив публикаций:

« Декабрь 2021 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

Терапевт дал рекомендации по сохранению здоровья в зимнее время

Здоровье17-12-2021, 21:30

В зимнее время рекомендуется как можно тщательнее следить за состоянием здоровья. В особенности важно уделять внимание состоянию здоровья в тех случаях, если человек страдает от хронических заболеваний. Терапевт Ирина Ярцева дала несколько рекомендаций, чтобы сохранить здоровье в зимний сезон.

На фоне погодных изменений метеозависимые люди подвержены частым недомоганиям. В группе риска те, кто страдает от сосудистых патологий. Им рекомендуется следить за давлением и принимать специальные препараты согласно назначениям врача.

Также врач рекомендует чаще выходить на пешие прогулки. Однако в сильные морозы на организм негативно влияет сухой воздух. Речь идёт о воздухе в помещениях, когда их начинают сильнее отапливать. Поэтому специалист рекомендует пользоваться увлажнителями воздуха.

Кроме того рекомендуется пить больше воды, а употребление кофе наоборот ограничить. В особенности это касается пожилых людей и тех, кто страдает от сосудистых заболеваний.