Последние новости:

11:00Психолог объясняет, как социальные сети влияют на психическое здоровье 10:00Мужчина открыл стрельбу, ранив двух человек под Санкт-Петербургом 21:30Сотрудники Эстонского военного музея сносят советские военные памятники 21:00Женщина вытолкнула знакомого на рельсы метро в Москве 21:00Диетолог перечислил продукты, которые могут раздражать желудок 20:00Непотушенная сигарета стала причиной смертельного пожара в Приморье 19:00Президент Грузии подписал закон об иноагентах, который аналогичен американскому 16:00Пензенский суд назначил психиатрическое лечение мигрантке, убившей малолетнего сына 15:00Пятилетняя девочка госпитализирована в Москве после отравления ядом насекомых 10:00Взрыв петарды в подмосковной школе. Ранения получили девять детей 22:00Пульмонолог предупреждает о вреде вейпинга для здоровья легких 22:00Канатная дорога на Воробьёвых горах не будет работать с 7 по 21 апреля 21:30Диетолог развенчивает миф о потере веса с помощью употребления в пищу грейпфрута 21:00В Ставропольском крае начался пожароопасный сезон

Выбор редакции:

Число жертв землетрясения в Бангкоке возросло до 18 30-03-2025, 20:00 Житель Омска арестован за подготовку отравления и взрыва бывших одноклассников 30-03-2025, 21:00 Пятилетняя девочка госпитализирована в Москве после отравления ядом насекомых Вчера, 15:00 Пираты в Гане захватили трех китайских моряков 29-03-2025, 17:00 Пятилетняя девочка утонула в пруду возле частного дома на севере Москвы 29-03-2025, 18:00 В Вологодской области провалились под лед три рыбака 29-03-2025, 19:00

Архив публикаций:

« Январь 2022 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30
31

Назван напиток, который можно и даже полезно пить перед сном

Общество / Здоровье22-01-2022, 19:00

Врач-диетолог Ирина Рыль рассказала о том, что иван-чай можно пить в неограниченных количествах и даже перед сном. Данный напиток является кладезем полезных веществ. Он богат витаминами С, В, а также железом, фосфором, калием и кальцием. Также иван-чай не содержит в себе кофеина, а значит его не опасно употреблять в вечернее время.

Благодаря содержанию в иван-чае бета-ситостерина происходит нормализация уровня холестерина. Кроме того, напиток полезен для мужчин, так как благотворно влияет на работу предстательной железы.

Ещё одним полезным свойством является то, что иван-чай помогает бороться с токсикозом. Однако, так как напиток относится к лечебным травам, его не рекомендуется употреблять более 4 недель.