Последние новости:

21:00Диетолог рассказал о том, почему опасна «арбузная» диета 20:30В Коми пенсионерка стала жертвой мошенников и лишилась 1,8 млн рублей 20:00В Ижевске ребёнка с синдромом Дауна не пустили на аттракцион 19:30Двухлетний ребёнок скончался в больнице Оренбурга 19:00Жители Чувашии спасли девочку, ставшую жертвой педофила 18:30Подросток пострадала в метро Москвы из-за нападения на неё мужчины 18:00В Амурской области из-за дождей объявлено штормовое предупреждение 17:30Врач назвал признаки, которые являются показателем наличия проблем с кровообращением 16:00Библиотека с подборкой журнала «Родина» открылась в горах Сочи 15:00Жителей Карелии предупредили об аномальной жаре 14:00Сотрудники таможенной службы Псковской области изъял крупную партию сигарет 13:00Проверка проводится на Кубани по факту смерти бывшего главы района 12:00Врач-терапевт назвала продукты, от которых рекомендуется отказаться для укрепления иммунитета 20:00Тела двоих детей нашли в Белгороде в машине

Выбор редакции:

Врач рассказал о наиболее опасных камнях в почках 12-08-2022, 18:00 В Испании из-за обрушения сцены скончался один человек 13-08-2022, 14:00 Пожар зафиксирован в Казани на заводе бытовой химии 14-08-2022, 20:00 Подросток пострадала в метро Москвы из-за нападения на неё мужчины Вчера, 18:30 На Алтае выясняется причина массовой гибели рыбы в озере 12-08-2022, 11:00 Томские химики разработали анальгетик, который не поражает ЖКТ 12-08-2022, 13:00

Архив публикаций:

« Январь 2022 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30
31

Назван напиток, который можно и даже полезно пить перед сном

Общество / Здоровье22-01-2022, 19:00

Врач-диетолог Ирина Рыль рассказала о том, что иван-чай можно пить в неограниченных количествах и даже перед сном. Данный напиток является кладезем полезных веществ. Он богат витаминами С, В, а также железом, фосфором, калием и кальцием. Также иван-чай не содержит в себе кофеина, а значит его не опасно употреблять в вечернее время.

Благодаря содержанию в иван-чае бета-ситостерина происходит нормализация уровня холестерина. Кроме того, напиток полезен для мужчин, так как благотворно влияет на работу предстательной железы.

Ещё одним полезным свойством является то, что иван-чай помогает бороться с токсикозом. Однако, так как напиток относится к лечебным травам, его не рекомендуется употреблять более 4 недель.