Психолог считает, что блокировка Instagram полезна для детей

Как объясняет Альбина Локтионова, которая является семейным психотерапевтом, рассказала о том, что блокировка Instagram благотворно скажется на психике детей. По её словам, несовершеннолетние проводят слишком много времени за использованием социальных сетей. Это приводит к потере связи с реальностью.

Психолог рекомендует ограничивать время проведения детей в социальных сетях. Для детей до 9 лет это время должно составлять не более 20 минут в день, а для подростков не более одного часа. Если превысить это время, то у ребёнка могут возникнуть проблемы, связанные с нейропсихологией и физиологией.

Также родителям рекомендуется следить за тем, какой контент потребляют их дети. В современных смартфонах, а также в ряде приложений в отдельности существуют настройки, которые помогают регулировать как потребляемый контент, так и время использования социальных сетей.