Последние новости:

10:00В Петербурге предложили обязать самокатчиков получать водительские права 21:00В Комсомольске-на-Амуре мужчина погиб во время купания в карьере 21:00В Уссурийске после гибели ребенка на воде возбудили уголовное дело 20:30ЛОР-врач рассказала, сколько времени требуется для избавления от зависимости от назальных спреев 20:00Житель Тульской области заболел ботулизмом после домашних консервированных грибов 19:00В Липецке задержали подозреваемого в краже денег из церковной лавки 18:00В Петербурге начнут выпуск инновационного препарата для лечения хронического миелоидного лейкоза 17:00В Дагестане полностью ввели в строй крупнейшую в России ветроэлектростанцию 16:00Россия вышла на первое место в Европе по производству пива 15:00Наземное метро предлагают открыть в Санкт-Петербурге 13:00В Улан-Удэ пьяная драка в гостинице закончилась разгромом номера 21:00Нутрициолог объяснила, почему пищевые привычки не формируются за 21 день 20:00В Красноярске обнаружили зараженную партию фруктов, прибывших из Китая 19:30На Ставрополье усилят противопожарные меры из-за жаркой погоды

Выбор редакции:

Губернатор Свердловской области отправил в отставку мэра Первоуральска 21-07-2026, 12:00 Наводнение на севере Вьетнама унесло жизни как минимум четырех человек 18-07-2026, 17:00 Wildberries поможет пострадавшим после атак на логистические центры 18-07-2026, 18:00 Япония планирует возобновить программу студенческих обменов с Россией 18-07-2026, 19:00 Геннадий Онищенко раскритиковал идею четырехдневной рабочей недели 18-07-2026, 20:00 На Кубани разбился сельскохозяйственный вертолет Ми-2, пилот погиб 18-07-2026, 21:00

Архив публикаций:

« Апрель 2022 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30

Врач – нутрициолог назвал продукты, полезные для печени

Здоровье15-04-2022, 13:00

Чтобы защитить печень, нужно включать в рацион два продукта, которые будут особенно полезны. Речь идёт о томатной пасте и нежирных сорта творога. Подробнее об этом рассказала врач – нутрициолог Марина Макиша.

Фастфуд, сладости и спиртные напитки крайне негативно влияют на здоровье печени. Если человек злоупотребляет данным продуктами, то глюкоза их них очень быстро попадает в печень. Так как организм не справляется с переработкой сахара, это может привести к развитию жировой болезни.

Специалист объясняет, что томатная паста содержит в себе ликопин. Речь идёт об антиоксиданте, который необходим для восстановления клеток печени. Творог содержит в себе аминокислоту метионин. Она способствует укреплению обмена веществ и избавлению в от лишнего веса. Таким образом происходит восстановление клеток печени.