Последние новости:

21:00Археологи обнаружили в Москве древние музыкальные инструменты и редкую свистульку 20:00После гибели женщины в Подмосковье ее сожитель, предположительно, покинул Россию 19:00В Москве ко Всемирному дню кошек подготовили лекции, квесты и выставку-пристройство животных 18:00В центре Москвы завершили благоустройство Новодевичьей набережной 17:00Онищенко предложил отказаться от фиксированного лимита времени на прием пациентов 16:00Стоматолог рассказала, чем опасна привычка грызть лед 16:00На Кубани создадут мобильные группы для защиты предприятий от атак беспилотников 15:00Диетолог рассказала, как выбрать полезный йогурт 14:00Диетолог предупредила о возможном вреде травяных чаев 13:00Эксперты рассказали, как пение помогает бороться со стрессом 21:30У берегов Норвегии после взрыва загорелся танкер с серной кислотой 21:00Диетолог объяснил, чем полезна черника для организма 20:30В Кении выясняют причины загадочной гибели 16 слонов 20:00Эндокринолог объяснила, как правильно обследовать щитовидную железу

Выбор редакции:

Россиянин спас девочку, которую унесло течением горной реки в Турции 25-07-2026, 16:30 В Симеизе под Ялтой сель повредил пять жилых домов и территорию санатория 25-07-2026, 17:00 Путин поблагодарил Омскую область за организацию форума России и Казахстана 25-07-2026, 18:00 В Подмосковье лиса откусила мужчине палец, когда он спасал собаку 25-07-2026, 18:30 Turkish Airlines предупредила о задержках рейсов между Турцией и Москвой из-за непогоды 25-07-2026, 19:00 В Самарской области два человека погибли после аварии на квадроцикле 25-07-2026, 19:30

Архив публикаций:

« Апрель 2022 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30

Врач – нутрициолог назвал продукты, полезные для печени

Здоровье15-04-2022, 13:00

Чтобы защитить печень, нужно включать в рацион два продукта, которые будут особенно полезны. Речь идёт о томатной пасте и нежирных сорта творога. Подробнее об этом рассказала врач – нутрициолог Марина Макиша.

Фастфуд, сладости и спиртные напитки крайне негативно влияют на здоровье печени. Если человек злоупотребляет данным продуктами, то глюкоза их них очень быстро попадает в печень. Так как организм не справляется с переработкой сахара, это может привести к развитию жировой болезни.

Специалист объясняет, что томатная паста содержит в себе ликопин. Речь идёт об антиоксиданте, который необходим для восстановления клеток печени. Творог содержит в себе аминокислоту метионин. Она способствует укреплению обмена веществ и избавлению в от лишнего веса. Таким образом происходит восстановление клеток печени.