Врач порекомендовал пить воду и соки во время авиаперелётов

Лариса Алексеева, которая является терапевтом, рассказала о том, что томатный или апельсиновый сок, а также вода полезны во время авиаперелёта. Это связано с тем, что они помогают разжижать кровь, что необходимо в качестве профилактики.

Томатный сок является природным антиагрегантом. Лучше, чтобы это был томатный сок без соли. Также он полезен и для тех, кто страдает от диабета, однако таким пассажирам от апельсинового сока лучше отказаться. Кроме того, перед полётом рекомендуется отказаться от употребления тяжёлой пищи и алкоголя.