Невролог назвал причины мигрени в летнее время

Елизавета Бойко, которая является неврологом, рассказала о том, что в жаркую погоду некоторые люди чаще страдают от мигрени. Также врач дала советы о том, как бороться с мигренью.

Частыми причинами возникновения мигрени является яркий солнечный свет, духота, а также недостаток потребления жидкости. Врач рекомендует избегать длительное пребывание на открытом воздухе, а также под прямыми лучами солнца. Также рекомендуется пользоваться солнцезащитными очками.

Недостаток жидкости в жаркие летние дни также провоцирует мигрень. Часто это происходит по той причине, что некоторые люди вовсе не ощущают жажды. Важно брать с собой воду и пить не только при ощущении жажды, а равномерно в течении всего дня.

Кроме того важно проветривать помещения, как можно меньше времени находиться на улице, и стараться больше пребывать в помещениях, где есть кондиционер.