Последние новости:

21:00В Чебоксарах задержали подростка по подозрению в убийстве сверстницы 20:30В Забайкалье нашли тело 17-летней девушки, погибшей после падения машины в реку 20:00Два человека погибли после столкновения автомобиля с деревом под Братском 19:00В Махачкале возбудили уголовное дело после избиения школьницы сверстницами 18:00Более 55 тысяч жителей Подмосковья приняли участие в мероприятиях ко Дню знаний 17:00Диетолог объяснила, чем полезен кокос и кому стоит ограничить его употребление 16:00Более 790 российских педагогов отправятся работать в школы более чем 30 стран 15:00В России сохраняется нехватка логопедов для детей с тяжелыми нарушениями речи 13:00Россия и Камбоджа договорились обмениваться опытом в финансовых расследованиях 12:00Житель Нью-Йорка выжил после удара молнии 22:00Суд в Москве заблокировал сайт по продаже поддельных военных дипломов 20:00Один человек погиб при разрыве газопровода в Иркутской области 20:00В Варшаве тысячи учителей вышли на протест из-за низких зарплат 19:00Таиланд сократит срок безвизового пребывания для туристов до 30 дней

Выбор редакции:

Четырехлетний ребенок выпал из окна третьего этажа в Петербурге 29-08-2026, 14:00 Мужчина погиб при падении строительного подъемника в центре Москвы 29-08-2026, 15:00 Подозреваемых в убийстве шестиклассника в Подмосковье отправили под арест 29-08-2026, 16:00 Под Новосибирском неизвестный открыл стрельбу по рыбакам, один человек погиб 29-08-2026, 18:00 В Новосибирской области один человек погиб при стрельбе во время охоты 29-08-2026, 18:36 В Госдуме предложили официально выделить дальнобойщиков в отдельную профессию 29-08-2026, 19:00

Архив публикаций:

« Май 2021 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30
31

Врач дал рекомендации о том, как пережить жару

Россия18-05-2021, 21:00

Ирина Добрецова, которая является педиатром, доктором медицинских наук, дала рекомендации о том, как пережить жаркую погоду. По её словам, в особенности жара опасна для людей с хроническими заболеваниями, поэтому им рекомендуется не находиться в течении долгого времени под солнцем.

Наиболее температура воздуха повышается в период с 12:00 до 16:00. В это время рекомендуется не находиться под прямыми солнечными лучами. Нужно всегда иметь при себе бутылку с водой, а при ощущении недомогания нужно присесть и обратиться к кому-нибудь за помощью, попросить вызвать скорую медицинскую помощь.

Также в жару категорически запрещено употреблять спиртные напитки. Лучше всего пить чистую воду или же освежающую ягодную воду, в пищу употреблять что-то лёгкое, как например фрукты и овощи. Пожилым людям во время особо жаркой погоды рекомендуется не выезжать на дачу.