Нутрициолог рассказал о вреде и пользе граната

Нутрициолог Антон Брыкин объяснил, что гранат обладает противовоспалительным свойством, а также обезболивающим. Кроме того, продукт богат и другими полезными свойствами.

Однако при этом эксперт объясняет, что при гастрите или язве желудка людям рекомендуется ограничивать количество употребления данного фрукта. При этом продукт богат антиоксидантами, витаминами С, А, а также витаминами группы В, калием и марганцем.

Сок граната оказывает на организм мягкий мочегонный и желчегонный эффект. Его не рекомендуется пить в концентрированном виде. Особенно это противопоказанно при язве желудка или гастрите.