Последние новости:

21:00Российские гимнастки завоевали бронзу на этапе Кубка мира в Баку 21:00В Германии произошел взрыв в подземном переходе: есть погибший и раненые 20:00Лукашенко вместе с сыном поучаствовал в субботнике и посадке деревьев 19:00В Оренбургской области простились с полицейским, погибшим при задержании преступника 17:00В Германии утилизировали тысячи кабанов из-за радиационного загрязнения 21:00Диетолог рассказал, сколько протеиновых батончиков можно есть в день 20:00В Зеленограде девочка попала под машину, перебегая дорогу на запрещающий сигнал 20:00В Ленинградской области обнаружено захоронение мирных жителей, погибших в годы войны 18:00Юрист указала на незаконность требований прерывать обеденный перерыв 18:00Жителю Ачинска, избившему подростка обувной ложкой, назначили меру пресечения 17:30Нутрициолог предупредила о случаях, когда капуста может навредить здоровью 17:00Суд в Петербурге передал государству партию изъятых квадрокоптеров 16:00Фигурант дела о разбойном нападении на Строгинском бульваре признал вину 15:00В Балахне введен режим ЧС из-за угрозы обрушения жилого дома

Выбор редакции:

Смог и загрязнение воздуха ожидаются в Приморье из-за неблагоприятной погоды 14-04-2026, 12:00 В Приморье прокуратура подключилась к делу о нападении на школьника 14-04-2026, 13:00 В России отмечено снижение спроса на отдых в санаториях 14-04-2026, 14:00 На горе Мамай в Бурятии обустроят туристическую тропу за 9 млн рублей 14-04-2026, 15:00 Золотодобывающую компанию в Приамурье обязали выплатить 5 млн рублей за загрязнение ручья 14-04-2026, 16:00 Скончалась олимпийская чемпионка Людмила Лысенко 14-04-2026, 20:00

Архив публикаций:

« Сентябрь 2024 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30

Эксперт выявил максимально безопасное потребление кофе в день

Общество / Здоровье13-09-2024, 13:00

Кардиолог Юлия Маршинцева заявила, что здоровый человек может безопасно употреблять до пяти чашек кофе в день. В интервью она описала максимально рекомендуемую суточную норму популярного напитка.

Маршинцева объяснила, что употребление до пяти чашек черного кофе без добавления молока или сахара, как правило, безвредно для здоровых людей. Более того, она отметила, что употребление чистого кофе может помочь снизить уровень холестерина, уменьшить риск развития диабета и даже служить профилактической мерой против некоторых видов рака.

Однако кардиолог подчеркнула, что идеальное количество кофе может варьироваться от человека к человеку, поскольку индивидуальные факторы здоровья играют роль в определении подходящего дневного лимита.