Последние новости:
19:00В Волгоградской области обрушение балкона привело к гибели пенсионерки17:00В рамках акции «Ночь в музее» москвичам предложат аудиогиды в шести музеях столицы16:00Путин подписал указ об упрощённой процедуре получения гражданства РФ для жителей Абхазии и Южной Осетии15:00На западе Финляндии столкнулись два вертолета14:00Бизнесмен Михаил Хубутия признал вину в нападении на бывшую возлюбленную с топором21:30В Ингушетии продолжаются поиски пятилетнего мальчика, утонувшего в реке Сунжа20:30На трассе в Приморье мопед столкнулся с самосвалом — водитель погиб20:00Кардиолог объяснила скрытые причины развития гипертонии19:30Диетолог предупредила о рисках для здоровья при употреблении сырокопчёной колбасы19:00На HeliRussia обсудили внедрение беспилотников в логистику17:47В Перми возбудили уголовное дело после нападения бездомных собак на ребенка17:00Возгорание автомобиля произошло на садовом кольце в Москве16:00В Курской области мужчина пострадал при взрыве боеприпаса15:00На Кубани задержали подозреваемого в убийстве женщины и поджоге дома
Архив публикаций:
«    Октябрь 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 

Врач предупредил об опасных последствиях экстренного похудения

Здоровье17-10-2024, 16:00




По словам Заремы Тен, руководителя Центра профилактики и здоровья взрослого населения Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области, экстремальная потеря веса может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Доктор рассказала об опасностях быстрой потери веса, особенно в сочетании с дефицитом белка и недостаточной физической активностью.

Она объяснила, что в таких случаях организм обращается за энергией к мышечной ткани, что приводит к саркопении — состоянию, характеризующемуся потерей мышечной массы. Это может ослабить скелетные мышцы, снизить выносливость и общую силу.

Тен также предупредила, что недостаток необходимых питательных веществ, таких как кальций и витамин D, может привести к снижению плотности костей, что повышает риск остеопороза и переломов. Кроме того, экстремальная диета может замедлить метаболизм и снизить уровень ключевых гормонов, участвующих в регуляции жиров и углеводов, включая гормоны щитовидной железы и лептин — гормон, отвечающий за регуляцию сытости. Когда уровень лептина падает, может возникнуть постоянный голод, что увеличивает вероятность переедания и повторного набора потерянного веса.

Врач также подчеркнул, что ограничительные диеты могут способствовать развитию расстройств пищевого поведения, таких как анорексия, булимия и компульсивное переедание, а также проблем с психическим здоровьем, таких как тревожность, депрессия и перепады настроения. Сердечно-сосудистая система также находится под угрозой, поскольку внезапная потеря веса может привести к низкому кровяному давлению, аритмии и длительному повреждению сердечной функции.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите CTRL+ENTER

0
Понравилась статья?проголосовало: 0
Рассказать друзьям:
Комментарии:
Комментариев пока нет, Вы можете стать первым!
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Это код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите сюда:
Добавить комментарий
Опрос:
Где вы проведете (провели) свой отпуск?
Последние комментарии:
MickeyOremy
Вчера, 08:40
Здравствуйте! Есть клиенты - я смог бы поставлять для Вас контакты по цене 600-1500 рублей за лид. Давайте перейдем в
Фермеры смогут размещать туристов в гостевых домах на сельхозземлях
MickeySuh
16 мая 2025 17:01
Здравствуйте! Есть заказчики - я смог бы поставлять для Вас контакты по цене 600-1600 рублей за каждый лид. Пожалуйста
Фермеры смогут размещать туристов в гостевых домах на сельхозземлях