Последние новости:
13:00Врачи из Хабаровска помогли спасти ребёнка с рассечённой артерией12:00Проблемы с поставкой лекарств для больных сахарным диабетом обнаружены в Усинске11:001 сентября в Томской области в школу пойдут только первоклассники10:00Эксперт рассказал, что можно узнать из бессознательных рисунков человека во время разговора22:00Эксперт рассказал, почему пиво особенно вредно для мужчин22:00Эксперт рассказал, почему пиво особенно вредно для мужчин21:30Эндокринолог рассказал о том, какие фрукты могут привести к проблемам со здоровьем печени21:00Детские сады решено открыть в Ульяновской области21:00В детском лагере Калининградской области сотрудники заразились коронавирусом20:30Туристический сезон в Ялте предлагается продлить до конца года20:00Жителя Брянской области подозревают в убийстве матери18:30В Нижнем Тагиле проводится проверка по факту случайного поджога ребёнка18:00Сразу несколько человек в Удмуртии за прошедшие два дня пострадали от действий мошенников16:00Отопительный сезон стартовал в Якутии 8 августа
Архив публикаций:
«    Июнь 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 

Эксперты рассказали о самых распространённых заблуждениях о пользе воды

Россия6-06-2020, 18:00




Вода - источник жизни. Наша планета больше водная, чем земная, так как на две трети состоит из воды. Её тайны, еще не до конца изучены, однако о воде мы уже знаем достаточно много. Но все равно в обиходе бытуют неверные представления о ней и по сей день.

Последние несколько лет многие врачи, учёные утверждают, что нужно, чтобы человек выпивал не менее 2-2,5 а то и 3 литров воды в день. Для этого, даже были разработаны приложения, уведомляющие вас о том, что необходимо выпить воды, или о том, сколько еще осталось её употребить до конца суток. Но уже давно опровергнуто и научно доказано, что для каждого человека количество воды индивидуально и нет никаких четких норм её употребления в сутки. Лучшим сигналом, о недостатки воды в организме человека, всегда являлась обычная жажда.

Есть так же мнение, что вода с лимоном очень полезна для иммунитета и гораздо лучше утоляет жажду. Но на самом деле в составе воды с лимоном количество полезных витаминов очень мало. Так же блуждает миф об отеках на утро, после того как перед сном человек выпил много воды. Это тоже отчасти миф, так как верен он только для людей, у которых наблюдаются тяжелые нарушения. У других появление отеков связано с употребление пищи с большим количеством солей или продуктов, которые задерживают жидкость внутри.

Также доказано, что вода сама по себе не может обладать какими-либо целебными свойствами, и может разве что спасти от жажды или обезвоживания.
[sup][/sup]
Согласно многочисленным исследованиям структуры воды, в ней не обнаружили каких либо целебных свойств. Однако содержащиеся в ее составе соли и минералы, вполне могут оказать благотворное влияния на организм человека. Например калий, содержащийся в воде, улучшает работу сердечно-сосудистой систем, а кальций укрепляет кости.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите CTRL+ENTER

0
Понравилась статья?проголосовало: 0
Рассказать друзьям:
Комментарии:
Комментариев пока нет, Вы можете стать первым!
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Это код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите сюда:
Добавить комментарий
Опрос:
Где вы проведете (провели) свой отпуск?
Последние комментарии:
Ирина
Сегодня, 09:34
Каждый раз что-то новенькое. От эндокринолога в основном ждешь, что будет запрещать хурму или грецкий орех из-за содержания в них
Эндокринолог рассказал о том, какие фрукты могут привести к проблемам со здоровьем печени
Сергей Петрович
Вчера, 09:43
Я считаю, что идея отличная. Давно пора создать единый ученический сервис. И не только дать возможность задавать родителям
Министерство просвещения опубликовало запуск суперсервиса "Моя школа"
Владимир
9 августа 2020 05:19
Никогда не понимал подобный идиотизм. А что мешает проверить товар и если он надлежащего качества то отправить в детские дома или
Крупная партия европейского сыра была уничтожена в Санкт-Петербурге