Медик дал объяснение опасности холодных напитков и мороженого в жару

Нурия Дианова, которая является врачом-гастроэнтерологом, рассказала о том, что из-за употребления напитков низкой температуры и мороженого, может возникнуть обострение ЛОР-заболеваний. Например, может обостриться тонзиллит или фарингит.

Кроме того, если человек выпивает холодную воду, организм тратит энергию на то, чтобы эту жидкость согреть. Также мороженое и другие холодные напитки не помогают утолить жажду, а только наоборот провоцируют ухудшение состояния организма.

По словам Диановой, наиболее подходящим напитком в жаркое время является чай. Он должен быть не очень холодным и даже теплым. Также рекомендуется делать напитки с ягодами и травами, напиток из шиповника или компот, в которые не рекомендуется добавлять сахар.