Последние новости:
21:00В Москве почти 40 туристов с теплохода пожаловались на симптомы отравления16:00Женщин, раненных в больнице в Иркутске, прооперировали15:00В Петербурге закроют дамбу из-за угрозы наводнения 4 июля14:00В Тамбовской области завели уголовное дело после пожара на заводе в Котовске13:00В Свердловской области мужчина пойдет под суд за убийство сына из-за шума от видеоигр12:00Главу учебного спасательного центра МЧС в Челябинской области арестовали по делу о превышении полномочий11:30На Камчатке охотнадзор займется отпугиванием медвежат, выходящих к трассе11:00Мужчина, напавший на медработников в Иркутске, заявил о намерении убить врача10:00В Тамбовской области при пожаре на предприятии погибли три человека21:00В Светлом под Калининградом водитель сбил трех женщин на пешеходном переходе18:00В Тверской области обнаружили незаконный детский лагерь, организатора подозревают в нарушении норм безопасности17:00Минпромторг намерен повысить утильсбор на мощные автомобили, ввозимые физлицами16:00В Барнауле уволили воспитательницу, оставившую ребёнка одного в детском саду15:00В Красноярском крае возбуждено дело о халатности после надругательств над ребёнком в лагере
Архив публикаций:
«    Июль 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 

Шесть причин, которые мешают похудеть, перечислил диетолог

Здоровье / Россия29-07-2020, 18:30




Ожирением является состояние, когда масса тела растёт за счёт жировой ткани, количество которой на 20% и более от средних величин. Согласно статистике ВОЗ, ожирение можно отнести к глобальной эпидемии современности.

Согласно данным Минздрава, ожирение вполне может приобрести масштабы пандемии. Более 50% граждан старше 30 лет имеют лишний вес, а ещё у 26% ожирение.

Елена Соломатина, которая является диетологом, рассказала о том, по какой причине всё больше людей попадают с число людей, страдающих от ожирения.

По её словам, в первую очередь на это влияет культура питания, которая в последнее время значительно изменилась. Сейчас тяжело найти здоровую еду. Почти в каждом продукте присутствуют химические добавки, жиры в большом количестве, сахара и консерванты. Иногда сахар есть даже в тех продуктах, где его быть не должно, а сладости доступны каждому и многие потребляют их без ограничения, в то время как когда-то лакомством была ложка варенья.

Третьей проблемой являются жиры. Производителям важно, чтобы продукт мог храниться как можно дольше, но натуральные жиры в этом не помогают. По этой причине производители используют пальмовое масло и трансжиры.

Четвертой причиной является многочисленная реклама, благодаря которой чувство голода может ощутить даже здоровый человек. Это провоцирует покупать больше и больше еды.

Пятой причиной глобального ожирения является то, что люди стали мало двигаться. Сейчас активно развит транспорт, а многие услуги можно получить, не выходя их дома. Физический труд сокращается и в стенах дома, когда человеку уже не приходится стирать, мыть посуду или пылесосить полы – за него это делает техника.

Шестой причиной является то, что в современном мире люди стали чаще испытывать стресс. Люди переживают из-за кредитов, поломки авто, завалов на работе. Всё это в большей части является виртуальным стрессом. Он приводит к выработке кортизола, который провоцирует наращивание жира.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите CTRL+ENTER

0
Понравилась статья?проголосовало: 0
Рассказать друзьям:
Комментарии:
Комментариев пока нет, Вы можете стать первым!
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Это код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите сюда:
Добавить комментарий
Опрос:
Нужно ли узаконить в России сожительство?
Последние комментарии:
DustinHaica
Сегодня, 02:49
Здравствуйте! Предлагаю размещение Вашей рекламы в телеграм в тематических чатах. - Поберу чаты по Вашей тематике - Буду
Фермеры смогут размещать туристов в гостевых домах на сельхозземлях
Robertphync
Вчера, 18:35
Здравствуйте! Пишу чтобы предложить свои услуги по поиску клиентов. Готов искать клиентов для Вас путем обзвона по нужным
Фермеры смогут размещать туристов в гостевых домах на сельхозземлях
DustinPrecy
Вчера, 17:49
Здравствуйте! Предлагаю размещение Вашей рекламы в телеграм в тематических чатах. - Поберу чаты по Вашей тематике - Буду
Фермеры смогут размещать туристов в гостевых домах на сельхозземлях