Последние новости:
10:00Строительство новой поликлиники состоится в Петрозаводске21:00О продлении режима закрытия границ сообщили в США20:00Сергей Собянин порекомендовал руководителям предприятий оставить работников на удалённой работе17:00Жительницу Екатеринбурга ограбили мошенники16:00В школах Удмуртии ввели новые тесты на предрасположенность к спорту15:00Неизвестный в Японии совершил ограбление в храме более 100 раз14:00Массовая проверка приютов для животных будет проведена в Ростовской области13:00Кравцов рассказал о том, что в школах страны не требуется перевод на дистанционное образование10:00В Москве разыскивают мошенников, которые ограбили 61 летнюю пенсионерку22:00Несколько способов нормализовать сон от диетолога21:30Пять основных симптомов повышенного сахара в крови21:00Об особенностях ухода за стопами для здоровья рассказал тренер йоги20:30Диетолог рассказал, что картофель и макароны не препятствуют похудению20:00С нестандартным предложением выступил осужденный актёр Михаил Ефремов
Архив публикаций:
«    Август 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 

Можно ли похудеть, питаясь детским питанием, рассказал диетолог

Общество / Здоровье19-08-2020, 15:00




Арина Скоромная, являющаяся диетологом-нутрициологом, рассказала о том, можно ли похудеть, питаясь детским питанием.

Как отмечает специалист, плюсами детского питания является отсутствие в нём ароматизаторов, консервантов и красителей. Именно поэтому оно привлекает к себе внимание. Но при этом надеяться на похудение при употреблении каши и пюре не стоит. Такие продукты содержат в себе быстрые углеводы. Когда продукты превращаются в пюре, они теряют клетчатку, а быстро усваиваемый сахар остаётся.

Подобный тип питания не подходит тем, кто ведёт здоровый образ жизни или намеревается избавиться от лишнего веса. В особенности это касается употребления фруктовых пюре. Также в порции детского питания недостаточно белков и жиров, которые необходимы для взрослых. Это означает, что и чувство голода быстро вернётся.

Как отмечает специалист, детское питание можно использовать исключительно в качестве перекуса. И при этом важно обращать внимание на состав продукта.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите CTRL+ENTER

+1
Понравилась статья?проголосовало: 1
Рассказать друзьям:
Комментарии:
Ирина
19 августа 2020 16:46
Из-за сахара и свежевыжатые соки рекомендуют употреблять с мякотью - в них остается клетчатка. А про детское питание один специалист сказал, что туда сейчас очень много добавляют пальмового масла, поэтому и вредно для желающих посидеть на диете, и не похудеешь на вредном растительном жиру. Это типа того, что съесть пироженку со взбитым пальмовым маслом. Бедные дети.
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Это код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите сюда:
Добавить комментарий
Опрос:
Нужно ли узаконить в России сожительство?
Последние комментарии:
Evgeniy
14 сентября 2020 12:33
Причины переедания - Булимия
Невролог-сомнолог рассказал о причинах переедания
Продвижение_Сайта
13 сентября 2020 04:18
Здравствуйте, приведу вам клиентов! Нужны клиенты, заявки и заказы?! - предоставлю! Профессиональное привлечение клиентов через
В Орловской области рассматривается вопрос о продлении режима повышенной готовности
Marinaatofe
2 сентября 2020 15:05
Есть вопросы , просьба дать обратную связь +7-495-989-63-71, +7926-354-04-24 Марина
В Орловской области рассматривается вопрос о продлении режима повышенной готовности