Врачи перечислили ранние признаки дефицита витамина В12

Витамин В12 является очень важным и необходимым витамином для работы гормональных и метаболических функций организма. Он способствует транспортировке кислорода в клетки мозга и отвечает за формирование эритроцитов.

По мнению медиков, одним из ранних симптомов дефицита витамина В12 является возникновение болезненных ощущений в области лица. Это может быть тупая боль в скулах с одной или с обеих сторон лица, боль под глазом или стреляющая боль в районе лба.

Другим немаловажным признаком является изменение цвета лица, когда одна его часть становится значительно бледнее, чем обычно или же желтеет. Причиной таких изменений является недостаточное количество В12, на фоне чего возникают проблемы формирования эритроцитов, и происходит повышение уровня билирубина.

Также в числе признаков нехватки данного витамина является учащённое сердцебиение, головные боли, изжога, утомляемость, одышка. При остром дефиците витамина В12 язык становится гладким и обретает мясисто красный цвет.