Последние новости:

17:00В результате пожара в пабе Бангкока погибли 27 человек 16:00Диетолог объяснила, почему не стоит начинать день с фруктов натощак 15:00После сильных дождей в Ленобласти подтопило почти 100 дачных участков 14:00Подмосковные больницы получили свыше 190 новых эндоскопов с начала года 21:00В Подмосковье подросток оказался в больнице после курения вейпа 20:00Рабочий погиб при падении строительного лифта на западе Москвы 19:00Пожар на складе в подмосковном Раменском полностью потушили 17:00После ночной атаки беспилотников в Ростовской области полностью потушили все пожары 16:00В Иркутске водитель иномарки сбил двух школьников на переходе и скрылся 21:00Жительницу Башкирии будут судить за убийство незрячего знакомого на почве ревности 21:00Жительницу Башкирии будут судить за убийство незрячего знакомого на почве ревности 20:30ЛДПР предложила отменить штрафы за ремонт дорог, выполненный жителями 19:30Не менее 11 человек стали жертвами крупного лесного пожара на юге Испании 19:00Аварийный пешеходный мост в Липецке закроют на реконструкцию

Выбор редакции:

Власти Калининграда сообщили, что последствия шторма будут устранять около недели 8-07-2026, 19:00 В Красноярском крае четырехлетняя девочка выпала из окна третьего этажа 8-07-2026, 20:00 Диана Шурыгина отправили в СИЗО за нарушение условий домашнего ареста 8-07-2026, 21:00 Эксперт объяснила, когда детям действительно нужны дополнительные витамины 8-07-2026, 21:30 В Красноярском крае будут штрафовать родителей за купание детей без присмотра 9-07-2026, 13:00 Продажу алкоголя ограничат на Ямале в День рыбака 9-07-2026, 14:00

Архив публикаций:

« Октябрь 2020 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31

Как питаться, чтобы артериальное давление стабилизировалось

Россия25-10-2020, 11:00

Эксперты рассказали о том, что существуют различные полезные вещества, содержащиеся в продуктах, которые известны не всем. Многие из них представляют собой антиоксиданты или регуляторы ферментов. Речь идёт о флаваноидах, получать которые можно только из растительной пищи.

Флавоноидами являются летучие вещества из чая, ягод и яблок. Они благотворно влияют на здоровье сердца и сосудов. Данные вещества могут привести к снижению артериального давления.

Также известно, что многие диеты с большим содержанием фруктов и овощей благотворно влияют на артериальное давление. Как и чай, они отличаются мощными антиоксидантными и против аллергенными свойствами.