Диетолог на Украине предложила есть сало для профилактики коронавируса

Людмила Гончарова, которая является Украинским диетологом, предложила есть сало для профилактики коронавируса. По мнению специалиста, пользу может приносить не только свежее сало, но и не засоленный или копчёный продукт. При этом важно сочетать сало с другими правильными продуктами. Ежедневно рекомендуется употреблять около 50 г. сахара.

Рекомендуется нарезать сало тонкими слайсами и подавать его с зеленью и листовым салатом. Можно добавить чеснок или морскую соль. По мнению специалиста, продукт подходит для профилактики вирусных заболеваний по той причине, что он содержит в себе витамины А и Е. Кроме того животный жир способствует выработке гормонов, помогающих организму справляться с вирусами. Основным правилом является не нагревать продукт более 40 градусов, так как в таком случае он потеряет свои полезные свойства.