Врач рассказал, почему нервные люди чаще болеют

Анна Колесникова, которая является врачом- оториноларингологом, рассказала о том, что нервные люди чаще заболевают простудой и не только. По словам врача, это вполне объяснимо. Если организм постоянно испытывает стресс, то иммунитет ослабевает и люди быстро заболевают. При этом период болезни у них обычно протекает тяжело.

Если психика человека страдает, то это приводит к повышенной выработке кортизола, который является гормоном стресса. Это приводит к тому, то запас сил снижается, а защита организма слабеет. В таких случаях происходит и то, что люди заболевают нестандартно. Пациент иногда не понимает, что болеет, и становится опасным для других, заражая их.

Чтобы снизить вероятность заболеть, врачи рекомендуют заниматься спортом. Это поможет сохранить нормальный вес, физическую форму и поднять настроение.

В число «болезней от нервов» входит астма, мигрень, панические атаки, синдром раздражённого кишечника. Это объясняется тем, что при стрессе происходит спазм сосудов, учащение дыхания. Если организм предрасположен к какому-либо заболеванию, то это может привести к сбою.