Последние новости:

19:00В результате пожара в многоэтажке в Норильске скончалась женщина 18:00Подросток признал вину по делу об убийстве учителя в Пермском крае 17:00Роспотребнадзор усилил контроль за продажей крема с возможным содержанием бензола 16:00В Петербурге предлагают ограничить движение курьерских электровелосипедов по тротуарам 15:00В Воронежской области экс-чиновника обвинили в получении взятки 14:00Терапевт объяснила, как цитрусовые ароматы помогают снизить стресс 13:00Автоэксперты объяснили, как правильно обкатывать летние шины 22:00В московских больницах начали тестировать роботов-доставщиков 21:30В Днепре мужчина скрылся от военкомата, переплыв канал 21:00Россия и Китай заблокировали резолюцию Совбеза ООН по Ормузскому проливу 20:30Леди Гага отменила концерт в Канаде из-за ухудшения здоровья 20:00В Махачкале ливни разрушили десятки домов, пострадали сотни жителей 19:30Трихолог объяснила, как правильно мыть волосы и развеяла популярный миф 19:00Канье Уэсту отказали во въезде в Великобританию из-за скандальных высказываний

Выбор редакции:

В Севастополе изъяли и уничтожили почти 47 кг небезопасной рыбной продукции 3-04-2026, 21:30 В Афганистане зарегистрировано землетрясение магнитудой 5,8 3-04-2026, 22:00 Массовое отравление питьевой водой зафиксировано в Дагестане 4-04-2026, 12:00 В Тель-Авиве прошла антивоенная акция с участием сотен протестующих 4-04-2026, 15:00 Россия и Абхазия договорились о развитии энергетического партнерства 4-04-2026, 16:00 В Братске нетрезвая водительница сбила подростков на пешеходном переходе 4-04-2026, 17:00

Архив публикаций:

« Январь 2021 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

Несколько бюджетных продуктов, укрепляющих здоровье и способствующих долголетию

Общество / Здоровье11-01-2021, 21:30

Согласно исследованию экспертов Кливлендской клиники из США, помочь укрепить организм помогают растительные продукты.

На первом месте в данном списке крестоцветные овощи. Они способны помогать в выведении вредных веществ из организма. Речь идёт о цветной капусте, брокколи, кресс-салате и брюссельской капусте. Не исключена польза и белокочанной или краснокочанной капусты.

При включении в рацион данных продуктов будет запускаться естественный процесс самоочищения организма. Брокколи способна «перестроить» обмен веществ и предотвратить ожирение. За счёт содержания в себе полезных микроэлементов, брокколи является хорошим продуктом для профилактики рака.