Последние новости:

21:30Пенсионерка в Москве лишилась более 6 млн рублей из-за телефонных мошенников 21:00Российские гимнастки завоевали бронзу на этапе Кубка мира в Баку 21:00В Германии произошел взрыв в подземном переходе: есть погибший и раненые 20:30Разлив нефти в реке Туапсе удалось остановить до попадания в море 20:00Лукашенко вместе с сыном поучаствовал в субботнике и посадке деревьев 19:30В Австрии в детском питании обнаружили следы крысиного яда 19:00В Оренбургской области простились с полицейским, погибшим при задержании преступника 17:30В Лапландии полностью выгорел необитаемый остров — пожар решили не тушить 17:00В Германии утилизировали тысячи кабанов из-за радиационного загрязнения 16:30Тигрица выпрыгнула к зрителям во время циркового шоу в Ростове-на-Дону 21:00Диетолог рассказал, сколько протеиновых батончиков можно есть в день 20:00В Зеленограде девочка попала под машину, перебегая дорогу на запрещающий сигнал 20:00В Ленинградской области обнаружено захоронение мирных жителей, погибших в годы войны 18:00Юрист указала на незаконность требований прерывать обеденный перерыв

Выбор редакции:

Психолог объяснила, как гиперопека родителей усиливает стресс у подростков перед экзаменами 15-04-2026, 16:00 Число жертв стрельбы в школе в Турции увеличилось до девяти 15-04-2026, 18:00 Выплаты по материнскому капиталу в России увеличились почти на 40 млрд рублей с начала года 15-04-2026, 18:00 Стрельба в школе на юге Турции: есть погибшие и раненые 15-04-2026, 19:30 Путешественник Юрий Маслобоев погиб, провалившись под лед в Новосибирске 15-04-2026, 20:00 Ветеринар развеял мифы о вакцинации питомцев и напомнил о важности ревакцинации 15-04-2026, 21:00

Архив публикаций:

« Февраль 2021 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28

Врач рассказал о том, какие продукты наиболее вредные на праздничном столе

Россия22-02-2021, 11:00

В преддверии 23 февраля эксперт рассказал о том, какие продукты на праздничном столе наиболее вредные. Об этом рассказал Нурия Дианова, которая является диетологом, кулинарным блогером.

По словам эксперта, в настоящее время многие мужчины склонны к набору лишнего веса из-за стрессов. Именно поэтому ряд блюд рекомендуется исключить из рациона и с праздничного стола. Например, рекомендуется использовать вместо майонеза сметану. Рекомендуется составлять праздничное меню, включая больше продуктов, богатых клетчаткой. Также не стоит пить много алкоголя, а лучше растягивать его приём.

Анжелика Дюваль, которая также является диетологом, рекомендует исключить из рациона и праздничного стола газировку, соки, так как в них очень много сахара. Такие напитки могут привести к брожению и спровоцировать метеоризм, тяжесть в животе и несварние.