Последние новости:

22:00В московских больницах начали тестировать роботов-доставщиков 21:30В Днепре мужчина скрылся от военкомата, переплыв канал 21:00Россия и Китай заблокировали резолюцию Совбеза ООН по Ормузскому проливу 20:30Леди Гага отменила концерт в Канаде из-за ухудшения здоровья 20:00В Махачкале ливни разрушили десятки домов, пострадали сотни жителей 19:30Трихолог объяснила, как правильно мыть волосы и развеяла популярный миф 19:00Канье Уэсту отказали во въезде в Великобританию из-за скандальных высказываний 18:00Россиянам старше 40 лет расширили программу скрининга и диспансеризации 18:00В Дагестане направили 100 млн рублей на помощь пострадавшим от наводнения 16:00В Дагестане число пострадавших от кишечной инфекции выросло до 76 человек 16:0090-летний китаец объехал страну на велосипеде, посвятив жизнь путешествиям 15:00В Свердловской области планируют ужесточить правила продажи алкоголя 13:00Пассажира поезда Челябинск — Санкт-Петербург задержали после нападения на проводницу 12:00Жительница Дагестана погибла при сходе оползня в Кайтагском районе

Выбор редакции:

После схода поезда в Ульяновской области число пострадавших достигло 35 3-04-2026, 15:00 Попытка поджога подстанции в Батайске пресечена: задержаны двое подозреваемых 3-04-2026, 16:00 Врач предупредила о рисках использования химических красителей для пасхальных яиц 3-04-2026, 17:00 В Татарстане раскрыли схему вымогательства денег у военнослужащих 3-04-2026, 18:00 Механизатор угнал трактор ради поездки к родителям в Ставропольском крае 3-04-2026, 18:30 Короткие погружения в холодную воду признали эффективным способом улучшения настроения 3-04-2026, 19:00

Архив публикаций:

« Февраль 2021 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28

Врач рассказал о том, какие продукты наиболее вредные на праздничном столе

Россия22-02-2021, 11:00

В преддверии 23 февраля эксперт рассказал о том, какие продукты на праздничном столе наиболее вредные. Об этом рассказал Нурия Дианова, которая является диетологом, кулинарным блогером.

По словам эксперта, в настоящее время многие мужчины склонны к набору лишнего веса из-за стрессов. Именно поэтому ряд блюд рекомендуется исключить из рациона и с праздничного стола. Например, рекомендуется использовать вместо майонеза сметану. Рекомендуется составлять праздничное меню, включая больше продуктов, богатых клетчаткой. Также не стоит пить много алкоголя, а лучше растягивать его приём.

Анжелика Дюваль, которая также является диетологом, рекомендует исключить из рациона и праздничного стола газировку, соки, так как в них очень много сахара. Такие напитки могут привести к брожению и спровоцировать метеоризм, тяжесть в животе и несварние.