Последние новости:

21:00В центре Москвы восстановили работу мобильного интернета после временных ограничений 20:30В Роспотребнадзоре контролируют случай оспы обезьян в Петербурге 20:00Врач объяснила, чем опасен вирус папилломы человека 19:30Пожароопасный сезон в России ожидается в апреле 19:00В России усилят обучение граждан навыкам первой помощи 18:00На развитие сельских территорий Смоленской области направят более 183 млн рублей 17:00В Москве арестован бывший цирковой артист по делу о смертельном пожаре 15:00Пожилая женщина погибла при пожаре в Псковской области 14:00Почему восьми часов сна бывает недостаточно: объяснение психолога 12:00Как правильно прививаться от клещевого энцефалита: рекомендации эксперта 19:00Смертельное столкновение поезда и автомобиля произошло в Воронежской области 18:00Эксперт предупредила о риске ранней деменции у молодежи из-за хронического стресса 16:00Из-за конфликта на Ближнем Востоке десятки тысяч тонн продовольствия не доходят до нуждающихся 15:00Госдума рассмотрит запрет испытательного срока для матерей с маленькими детьми

Выбор редакции:

В Великобритании рассмотрят дело о похищении биткоинов на 15 млрд рублей между супругами 20-03-2026, 14:00 Во Франции зафиксирован первый летальный случай менингита на фоне вспышки в Британии 20-03-2026, 17:00 Россия и Сербия обсуждают новый контракт на поставку газа 20-03-2026, 18:00 Авиакатастрофа в Коломне: жертвами крушения стали два человека 20-03-2026, 21:00 Китайская стримерша Ван Ефэй умерла во время прямого эфира 21-03-2026, 15:00 Лавина в итальянских Альпах унесла жизни двух человек 21-03-2026, 16:00

Архив публикаций:

« Февраль 2021 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28

Врач рассказал о том, какие продукты наиболее вредные на праздничном столе

Россия22-02-2021, 11:00

В преддверии 23 февраля эксперт рассказал о том, какие продукты на праздничном столе наиболее вредные. Об этом рассказал Нурия Дианова, которая является диетологом, кулинарным блогером.

По словам эксперта, в настоящее время многие мужчины склонны к набору лишнего веса из-за стрессов. Именно поэтому ряд блюд рекомендуется исключить из рациона и с праздничного стола. Например, рекомендуется использовать вместо майонеза сметану. Рекомендуется составлять праздничное меню, включая больше продуктов, богатых клетчаткой. Также не стоит пить много алкоголя, а лучше растягивать его приём.

Анжелика Дюваль, которая также является диетологом, рекомендует исключить из рациона и праздничного стола газировку, соки, так как в них очень много сахара. Такие напитки могут привести к брожению и спровоцировать метеоризм, тяжесть в животе и несварние.