Последние новости:

21:00В Ставрополе введён карантин из-за вспышки пневмонии 20:00Медики напомнили россиянам об опасности самостоятельного приёма антибиотиков 19:00Врач назвала продукты, которые укрепляют сердце и сосуды 18:00Жительница Якутска стала жертвой пожара в гараже 16:00Врач напомнил о негативном влиянии магнитных бурь на людей с хроническими заболеваниями 15:00Рекомендации нутрициолога о том, как бороться с усталостью 14:00В Грузии нашли тела 19 погибших при крушении турецкого самолета 12:00Скончалась победительница конкурса «Русская красавица» Юлия Рыбакова 21:00Жителя Калуги приговорили к 10,5 годам лишения свободы за поджог вышки сотовой связи 21:00В Сухуме возбудили уголовное дело после стрельбы, в результате которой пострадали пять человек 20:00На западе Москвы пятеро школьников госпитализированы с отравлением таблетками 19:30В подмосковном Раменском возбудили дело после драки школьников 19:00На юго-западе Китая частично обрушился мост из-за оползня 18:00В Грузии разбился турецкий военно-транспортный самолёт С-130

Выбор редакции:

В результате обрушения дома под Тулой пострадали минимум 4 человека 8-11-2025, 12:00 На юге Бразилии в штате Парана в результате мощного урагана погибли как минимум пять человек, еще 130 получили травмы. 8-11-2025, 13:00 Литва может ввести запрет на железнодорожные перевозки белорусских грузов из-за заблокированных на границе фур. 8-11-2025, 14:00 Правительство РФ предложило продлить эксперимент с ОГЭ по двум предметам до 2029 года 8-11-2025, 15:00 Первый грузовой поезд из России прибыл в Иран по коридору «Север — Юг» 8-11-2025, 16:00 Россиянин Антон Аристархов стал бронзовым призёром чемпионата мира по пулевой стрельбе 8-11-2025, 17:00

Архив публикаций:

« Февраль 2021 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28

Врач рассказал о том, какие продукты наиболее вредные на праздничном столе

Россия22-02-2021, 11:00

В преддверии 23 февраля эксперт рассказал о том, какие продукты на праздничном столе наиболее вредные. Об этом рассказал Нурия Дианова, которая является диетологом, кулинарным блогером.

По словам эксперта, в настоящее время многие мужчины склонны к набору лишнего веса из-за стрессов. Именно поэтому ряд блюд рекомендуется исключить из рациона и с праздничного стола. Например, рекомендуется использовать вместо майонеза сметану. Рекомендуется составлять праздничное меню, включая больше продуктов, богатых клетчаткой. Также не стоит пить много алкоголя, а лучше растягивать его приём.

Анжелика Дюваль, которая также является диетологом, рекомендует исключить из рациона и праздничного стола газировку, соки, так как в них очень много сахара. Такие напитки могут привести к брожению и спровоцировать метеоризм, тяжесть в животе и несварние.