Эксперты назвали молочные продукты, которые способны снижать давление

Кисломолочные продукты являются полезными, но не каждый знает, что они способны снизить артериальное давление. Например этому могут поспособствовать йогурты. Об этом рассказали учёные, в рамках проведённого исследования.

Данные продукты способствуют поддержанию в нормальном состоянии микробиома ЖКТ. Это благотворно влияет на уровень кровяного давления, а также на состояние организма в целом.

Сотрудники Центра пищевых исследований и разработок считают, что наиболее полезными для предотвращения развития сердечно-сосудистых заболеваний является йогу, кефир и пахта. При этом производителям продуктов питания рекомендуется учитывать итоги данных исследований.