Последние новости:
18:00В Бресте на конкурс красоты пришла только одна участница17:00Ребёнок в Башкирии погиб из-за нападения на него собак16:00Адвокат Моргенштерна дал комментарии по факту возбуждения дела в отношении музыканта14:00Мавзолей Ленина вновь доступен к посещению12:00Диетолог отметил о важности концентрации на еде по время приёма пищи11:00Сотрудники МЧС назвали способы защиты от клещей16:00В Тбилиси задержан мужчина, совершивший нападение на банк15:00Эксперты установили, что при лёгком течении коронавируса пациенты часто сталкиваются с тяжёлыми побочными эффектами11:00Жители Приморья были оштрафованы за вырубку леса10:00Гастроэнтеролог назвала особенности питания для людей, занимающихся спортом21:00В Греции начнут принимать туристов из России без карантина20:00Магадан получит 500 млн. рублей для социально-экономического развития19:00В Ульяновской области была зафиксирована вспышка инфекции среди детей18:00Несколько случаев смерти от тромбоза после вакцинации вакциной AstraZeneca зафиксированы в Италии
Архив публикаций:
«    Апрель 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 

Эксперты назвали продукты с содержанием триптофана – вещества подавляющего аппетит

Здоровье3-04-2021, 15:00




Триптофан является основным строительным элементом гормона счастья, а также способен сбавить аппетит. Вещество относится к числу микроэлементов. Обнаружить его дефицит возможно по таким признакам, как апатия, слабость, потеря цвета волос, появление отёков, длительное заживление царапин, мышечная слабость.

Триптофан содержится в рыбе и морепродуктах. Наравне с тем данные продуты богаты Омега-3. Кроме того в данный список входят и бобовые, яйца, семена и орехи, ягоды, фрукты.

Таким образом, сам гормон счастья – серотонин, не содержится в продуктах. Но в них есть микроэлементы, которые способствуют формированию гормона счастья.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите CTRL+ENTER

0
Понравилась статья?проголосовало: 0
Рассказать друзьям:
Комментарии:
Комментариев пока нет, Вы можете стать первым!
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Это код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите сюда:
Добавить комментарий
Опрос:
Где вы проведете (провели) свой отпуск?
Последние комментарии:
dardy
2 апреля 2021 03:22
Поставка различных товаров из Китая является основной деятельностью таможенного агента "Азия-Трейдинг". Специалисты
Артисты из России, перенёсшие коронавирус, высказались о намерении стать донорами плазмы