Последние новости:

22:00Суд в Москве заблокировал сайт по продаже поддельных военных дипломов 20:00Один человек погиб при разрыве газопровода в Иркутской области 20:00В Варшаве тысячи учителей вышли на протест из-за низких зарплат 19:00Таиланд сократит срок безвизового пребывания для туристов до 30 дней 18:00Хоккейный вратарь Денис Мотошин умер в возрасте 34 лет 16:00Путин поприветствовал российских спортсменов на Играх кочевников в Бишкеке 13:00Два человека погибли после употребления спиртосодержащей продукции в Тыве 12:00В Анапе загорелись плавни, площадь пожара достигла 10 га 11:00В Ленобласти мужчина избил ремнем четырех первоклассников 10:00На Северном Кипре объявили трехдневный траур после крушения судна 22:00В Новосибирской области разыскивают подозреваемого в стрельбе по мужчинам 21:30В Ростовской области площадь лесного пожара увеличилась до 170 гектаров 21:00Шестилетний мальчик выжил после падения с 40-метровой высоты в Адыгее 20:00Пожар на крыше жилого дома в Санкт-Петербурге потушили

Выбор редакции:

В Ростовской области объявили режим ЧС из-за проблем с судоходством 28-08-2026, 13:00 Мать подозреваемой в убийстве шестиклассника рассказала о состоянии семьи 28-08-2026, 17:00 Путин встретился с юными хоккеистами в Нижнем Новгороде 28-08-2026, 18:00 Медведев заявил об отсутствии планов по мобилизации в России 28-08-2026, 19:00 Ozon превратит пункты выдачи в небольшие логистические центры 28-08-2026, 20:00 Житель Мурманска потерял более 2,3 млн рублей из-за мошенников 28-08-2026, 21:00

Архив публикаций:

« Июль 2021 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31

Эксперты рассказали о том, с какими продуктами не рекомендуется сочетать гречку

Общество / Здоровье / Россия16-07-2021, 22:00

Гречка является довольно популярным гарниром, полезным полноценным блюдом. Гречневая крупа богата витаминами и другими полезными микроэлементами. После употребления гречки организм насыщается белком. Однако есть продукты, с которыми не рекомендуется сочетать гречку, чтобы не спровоцировать развитие проблем с желудком.

По словам Татьяны Бочаровой, которая является врачом-эндокринологом, гречку не рекомендуется сочетать с жирным мясом или жирной рыбой. Также данную крупу не рекомендуется готовить способом запаривания кипятком. Лучше всего эту крупу хорошо проваривать, тогда она будет лучше усваиваться.

При этом эндокринолог отмечает, что гречневая крупа относится к числу гипоаллергенных продуктов, и является популярным продуктом в ряде диет, необходимых для лечения и профилактики различных заболеваний.