Последние новости:

21:00Психолог объяснила, как настроиться на Новый год и с какими ритуалами завершить декабрь 20:30В Якутии обнаружили погибших рыбаков, пропавших несколько дней назад 19:00В Ставропольском крае при пожаре в частном доме погибла 93-летняя женщина 18:00Специалист назвала истинные причины разрушения носовой перегородки 15:00В Подольске ребёнок оказался в реанимации после отравления парами во время соседского ремонта 21:00Юристы напомнили о штрафах и рисках за проживание не по месту регистрации 20:30В Приморье отклонили партию утиного пера из Вьетнама из-за нарушений в документах 20:00В Великих Луках при пожаре в частном доме погибла пожилая женщина 19:30В Забайкалье запустили новую систему таможенного контроля для водителей 19:00На севере Японии произошло мощное землетрясение магнитудой 7,2 16:00Сергей Шойгу прибыл во Вьетнам для переговоров с руководством страны 13:00В Москве 12-летний школьник получил травмы при взрыве петарды 12:00Роспотребнадзор открыл горячую линию по вопросам выбора новогодних подарков 11:00В России предложили ограничить срок пребывания трудовых мигрантов сроком трудового договора

Выбор редакции:

В Ульяновске задержали участников закрытых мероприятий с запрещённой в РФ ЛГБТ-пропагандой 5-12-2025, 19:00 В Госдуме предложили повысить возрастной порог для работы с табачной и алкогольной продукцией 5-12-2025, 14:00 Литва готовится ввести режим чрезвычайной ситуации из-за контрабандных воздушных шаров 5-12-2025, 14:00 Врач-иммунолог предупредила об опасных осложнениях гонконгского гриппа 5-12-2025, 15:00 Напарник погибшей на пике Победы альпинистки Наговицыной полностью восстановился после обморожения 5-12-2025, 17:00 В Партизанске при пожаре в частном доме погиб мужчина 5-12-2025, 18:00

Архив публикаций:

« Июль 2021 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31

Эксперты рассказали о том, с какими продуктами не рекомендуется сочетать гречку

Общество / Здоровье / Россия16-07-2021, 22:00

Гречка является довольно популярным гарниром, полезным полноценным блюдом. Гречневая крупа богата витаминами и другими полезными микроэлементами. После употребления гречки организм насыщается белком. Однако есть продукты, с которыми не рекомендуется сочетать гречку, чтобы не спровоцировать развитие проблем с желудком.

По словам Татьяны Бочаровой, которая является врачом-эндокринологом, гречку не рекомендуется сочетать с жирным мясом или жирной рыбой. Также данную крупу не рекомендуется готовить способом запаривания кипятком. Лучше всего эту крупу хорошо проваривать, тогда она будет лучше усваиваться.

При этом эндокринолог отмечает, что гречневая крупа относится к числу гипоаллергенных продуктов, и является популярным продуктом в ряде диет, необходимых для лечения и профилактики различных заболеваний.