Последние новости:

21:30Сокольский пляж в Липецке благоустроят к осени 21:00В Санкт-Петербурге школьник, распространявший листовки, получил удар по голове от жильца дома 20:00В Японии разработали пластик, растворяющийся в морской воде за несколько часов 19:00Сомнолог перечислила продукты, способствующие крепкому сну 17:00В Ачинске продавец избил 12-летнего подростка за кражу семечек 16:00В Индии во время крикетного парада произошла трагическая давка: 11 погибших, десятки пострадавших 15:00В Белгородской области ребёнок погиб в фонтане 13:00В Кабардино-Балкарии туристка сорвалась с обрыва и погибла 13:00В Кабардино-Балкарии туристка сорвалась с обрыва и погибла 12:00В Москве найдено тело женщины с признаками насильственной смерти 22:00Более 20 тысяч сотрудников согласились досрочно уйти из Volkswagen 21:30Жительницу Мытищ обвинили в новой попытке мошенничества с государственными средствами 21:00Пожизненный приговор за взрыв дома в Ступино оставлен в силе 20:00Житель Узбекистана получил 11 лет колонии за убийство сожительницы в Санкт-Петербурге

Выбор редакции:

Во Владивостоке раскрыта схема продажи новорождённых через суррогатное материнство 31-05-2025, 16:00 В Ереване пройдет фестиваль в честь дня рождения Александра Пушкина 31-05-2025, 17:00 Великобритания с 1 июня вводит запрет на продажу одноразовых вейпов 31-05-2025, 18:00 В Петербурге мужчина избил подростков, пытавшихся освободить его падчерицу из запертой квартиры 31-05-2025, 19:00 На Ставрополье иностранцы за деньги до смерти избили мужчину битой 31-05-2025, 20:00 В Москве мужчина на электровелосипеде сбил пятилетнего ребенка на тротуаре 3-06-2025, 16:00

Архив публикаций:

« Июль 2021 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31

Эксперты рассказали о том, с какими продуктами не рекомендуется сочетать гречку

Общество / Здоровье / Россия16-07-2021, 22:00

Гречка является довольно популярным гарниром, полезным полноценным блюдом. Гречневая крупа богата витаминами и другими полезными микроэлементами. После употребления гречки организм насыщается белком. Однако есть продукты, с которыми не рекомендуется сочетать гречку, чтобы не спровоцировать развитие проблем с желудком.

По словам Татьяны Бочаровой, которая является врачом-эндокринологом, гречку не рекомендуется сочетать с жирным мясом или жирной рыбой. Также данную крупу не рекомендуется готовить способом запаривания кипятком. Лучше всего эту крупу хорошо проваривать, тогда она будет лучше усваиваться.

При этом эндокринолог отмечает, что гречневая крупа относится к числу гипоаллергенных продуктов, и является популярным продуктом в ряде диет, необходимых для лечения и профилактики различных заболеваний.