Последние новости:

21:00Три человека погибли в аварии на трассе «Скандинавия» в Ленинградской области 20:00В Нижегородской области появится министерство по защите объектов от беспилотников 19:00В Реутове фигурантов дела об осквернении мемориала отправили под домашний арест 19:00В Пятигорске девять человек попали в больницу после посещения кафе 18:00Побережье Черного моря у берегов Турции изменило цвет после сильных дождей 17:00В Тюмени задержали соседа девочки, на которую напали в подъезде 16:00В России к 2030 году могут внедрить алкозамки для автомобилей 15:00В России утвердили порядок расширения доступа к связи в малых населенных пунктах 13:00В Москве ребенок выжил после падения из окна девятого этажа 21:00В «Единой России» предложили расширить поддержку самозанятых и ИП 20:00РЖД расширяют возможности самостоятельных поездок для подростков 20:00В Нью-Джерси продолжаются протесты у центра содержания мигрантов 19:00В Москве задержали мужчину после жалоб на неподобающее поведение в метро 15:00Новый бассейн в Росляково планируют открыть осенью

Выбор редакции:

Рособрнадзор утвердил сроки проведения всероссийских проверочных работ в школах 26-05-2026, 10:00 Хирург назвал ее очевидные причины хронической усталости 26-05-2026, 12:00 В Липецкой области мужчину и его друга заподозрили в убийстве отца 26-05-2026, 13:00 Женщина с пятью детьми пропала в Амурской области 26-05-2026, 15:00 Эксперт предупредил об опасности резкого охлаждения организма в жару 26-05-2026, 16:00 Россиянам посоветовали отказаться от поездок в Уганду из-за вспышки Эболы 26-05-2026, 17:00

Архив публикаций:

« Июль 2021 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31

Эксперты рассказали о том, с какими продуктами не рекомендуется сочетать гречку

Общество / Здоровье / Россия16-07-2021, 22:00

Гречка является довольно популярным гарниром, полезным полноценным блюдом. Гречневая крупа богата витаминами и другими полезными микроэлементами. После употребления гречки организм насыщается белком. Однако есть продукты, с которыми не рекомендуется сочетать гречку, чтобы не спровоцировать развитие проблем с желудком.

По словам Татьяны Бочаровой, которая является врачом-эндокринологом, гречку не рекомендуется сочетать с жирным мясом или жирной рыбой. Также данную крупу не рекомендуется готовить способом запаривания кипятком. Лучше всего эту крупу хорошо проваривать, тогда она будет лучше усваиваться.

При этом эндокринолог отмечает, что гречневая крупа относится к числу гипоаллергенных продуктов, и является популярным продуктом в ряде диет, необходимых для лечения и профилактики различных заболеваний.