Последние новости:

21:00Нефтяное пятно у берегов Новороссийска движется в сторону северо-запада 21:00РЖД перенесли запуск системы посадки на поезд по биометрии 20:00QR-коды появятся в российских школах для оценки качества питания 19:30Генконсульство России в Самарканде откроется в ближайшее время 19:00В Дагестане локализован пожар на автозаправке 17:00В Саратовской области лодка столкнулась с сапбордом на водохранилище 16:00В Подмосковье задержали мошенницу, обманувшую пенсионерку на 8,8 млн рублей 15:30Бывший директор Театра сатиры Мамедали Агаев арестован по делу о хищении 15:00В Твери мужчина трижды менял личные данные, чтобы уклониться от выплат по кредитам 14:00В Подмосковье вынесен приговор водителю автобуса, сбившему насмерть ребёнка 21:00В Москве задержали двух молодых людей, взобравшихся на шпиль сталинской высотки 20:00В Москве на Ленинградском проспекте загорелся автомобиль 20:00Диетолог назвала лучшие варианты завтрака для школьников 19:00Словакия снова начала выдавать туристические визы россиянам

Выбор редакции:

В Москве появятся 15 новых зон отдыха у воды 26-08-2025, 14:00 В Нигерии пассажирский поезд сошел с рельсов на пути в Кадуну 26-08-2025, 17:00 В Рязанской области после ЧП в больницах остаются 25 пострадавших 26-08-2025, 18:00 Верховный суд подтвердил: за пьяную езду на электросамокате будут лишать водительских прав 26-08-2025, 19:00 В Новосибирске фигурантов дела о диверсии на железной дороге внесли в перечень террористов 26-08-2025, 20:00 Автоэксперт назвал основные недостатки китайских автомобилей 26-08-2025, 21:00

Архив публикаций:

« Июль 2021 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31

Эксперты рассказали о том, с какими продуктами не рекомендуется сочетать гречку

Общество / Здоровье / Россия16-07-2021, 22:00

Гречка является довольно популярным гарниром, полезным полноценным блюдом. Гречневая крупа богата витаминами и другими полезными микроэлементами. После употребления гречки организм насыщается белком. Однако есть продукты, с которыми не рекомендуется сочетать гречку, чтобы не спровоцировать развитие проблем с желудком.

По словам Татьяны Бочаровой, которая является врачом-эндокринологом, гречку не рекомендуется сочетать с жирным мясом или жирной рыбой. Также данную крупу не рекомендуется готовить способом запаривания кипятком. Лучше всего эту крупу хорошо проваривать, тогда она будет лучше усваиваться.

При этом эндокринолог отмечает, что гречневая крупа относится к числу гипоаллергенных продуктов, и является популярным продуктом в ряде диет, необходимых для лечения и профилактики различных заболеваний.