Последние новости:

21:00В Таиланде задержали двух россиян по делу об убийстве соотечественника 20:00В Камбодже задержали более 2 тыс. иностранцев в мошенническом call-центре 19:00В Кировской области с рельсов сошли 21 вагон грузового поезда 18:00В Германии призвали сократить часть социальных льгот на фоне экономического кризиса 17:00Вулкан Шивелуч на Камчатке выбросил пепел на высоту 6 км 22:00В Екатеринбурге возбудили уголовное дело из-за распития алкоголя на Вечном огне 21:00В Москве и Санкт-Петербурге 12 февраля откроются визовые центры Японии 20:00Всех гостей спортпарка в Подмосковье эвакуировали с канатной дороги 20:00В Москве задержали подозреваемого в удушении девушки 19:00В Прокопьевске ликвидировали пожар в сауне, где погибли пять человек 21:30В Бразилии 13-летний мальчик погиб после нападения акулы 21:30В Екатеринбурге уволили воспитательницу, забывшую ребенка на улице 21:00В Петербурге возбудили уголовные дела после поджогов автомобилей правоохранителей 20:00«Аэрофлот» увеличит число рейсов из Москвы в Нячанг до девяти в неделю

Выбор редакции:

Мошенники выманили у пожилой липчанки 700 тысяч рублей под угрозой «уголовной ответственности» 28-01-2026, 14:00 В Куршевеле из-за пожара в пятизвёздочном отеле эвакуировали почти 300 человек 28-01-2026, 16:00 Диетолог раскрыла секрет идеального завтрака зимой 28-01-2026, 16:00 Названа предварительная причина пожара в производственном здании в Подмосковье 28-01-2026, 16:00 В Египте пропали двое туристов из России 28-01-2026, 17:00 В Москве возбудили уголовное дело против должностных лиц РЖД из-за многомиллионных взяток 28-01-2026, 18:00

Архив публикаций:

« Июль 2021 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31

Эксперты рассказали о том, с какими продуктами не рекомендуется сочетать гречку

Общество / Здоровье / Россия16-07-2021, 22:00

Гречка является довольно популярным гарниром, полезным полноценным блюдом. Гречневая крупа богата витаминами и другими полезными микроэлементами. После употребления гречки организм насыщается белком. Однако есть продукты, с которыми не рекомендуется сочетать гречку, чтобы не спровоцировать развитие проблем с желудком.

По словам Татьяны Бочаровой, которая является врачом-эндокринологом, гречку не рекомендуется сочетать с жирным мясом или жирной рыбой. Также данную крупу не рекомендуется готовить способом запаривания кипятком. Лучше всего эту крупу хорошо проваривать, тогда она будет лучше усваиваться.

При этом эндокринолог отмечает, что гречневая крупа относится к числу гипоаллергенных продуктов, и является популярным продуктом в ряде диет, необходимых для лечения и профилактики различных заболеваний.