Последние новости:

16:00В Гонконге задержан мужчина, подозреваемый в попытке отравить свою несовершеннолетнюю дочь 15:00В Тюмени может появиться крупнейший в мире каток в форме сердца 14:00В Москве рабочий пострадал после падения в шахту лифта 11:00В Таиланде женщина, считавшаяся умершей, пришла в себя перед кремацией 21:30В Мичоакане туристический автобус попал в аварию: десятки пострадавших и 10 погибших 21:30В Финляндии обсуждают восстановление приграничных болот как элемент обороны 21:00Российская гимнастка Каюмова завоевала золото на юниорском ЧМ по брусьям 20:00СК поручил возбудить уголовное дело после инцидента с таксистами у Новоясеневского автовокзала 20:00SHAMAN и Екатерина Мизулина решили сохранить свои фамилии после свадьбы 19:00Эксперт объяснил, почему не стоит постоянно держать режим энергосбережения включённым 18:30В Подмосковье женщина погибла после опрокидывания лодки во время рыбалки 18:00В Подмосковье задержали мужчину, подозреваемого в поджоге автомобилей в Москве 16:00В Екатеринбурге арестован преподаватель, обвиняемый в попытке удушения детей 15:00В Петербурге пресекли схему незаконной легализации тысяч мигрантов

Выбор редакции:

SHAMAN и Екатерина Мизулина решили сохранить свои фамилии после свадьбы 22-11-2025, 20:00 В Липецкой области при пожаре в частном доме погибла женщина 21-11-2025, 20:30 В Хабаровском крае перед судом предстанут участники группы, обвиняемые в контрабанде 3 тонн черной икры 19-11-2025, 17:00 В Челябинской области возбуждено дело после нападения ученицы на учительницу 19-11-2025, 18:30 Возгорание цистерн с газовым конденсатом привело к задержке поездов в Свердловской области 20-11-2025, 11:00 На юге Москвы состоялось открытие нового спортивного комплекса 20-11-2025, 15:00

Архив публикаций:

« Июль 2021 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31

Эксперты рассказали о том, с какими продуктами не рекомендуется сочетать гречку

Общество / Здоровье / Россия16-07-2021, 22:00

Гречка является довольно популярным гарниром, полезным полноценным блюдом. Гречневая крупа богата витаминами и другими полезными микроэлементами. После употребления гречки организм насыщается белком. Однако есть продукты, с которыми не рекомендуется сочетать гречку, чтобы не спровоцировать развитие проблем с желудком.

По словам Татьяны Бочаровой, которая является врачом-эндокринологом, гречку не рекомендуется сочетать с жирным мясом или жирной рыбой. Также данную крупу не рекомендуется готовить способом запаривания кипятком. Лучше всего эту крупу хорошо проваривать, тогда она будет лучше усваиваться.

При этом эндокринолог отмечает, что гречневая крупа относится к числу гипоаллергенных продуктов, и является популярным продуктом в ряде диет, необходимых для лечения и профилактики различных заболеваний.