Последние новости:

15:00В Госдуме предложили ввести дополнительный отпуск для работающих пенсионеров 14:00В Солнечногорске запретили электросамокаты кикшеринговых сервисов 22:00В Сургуте возбудили уголовное дело после гибели ребенка в ДТП 21:30Мурманская область получит более 289 млн рублей на расселение аварийного жилья 21:00Эксперт заявил о рисках отказа от вакцинации на фоне роста инфекций 20:30В Псковской области мошенники похитили у жителей почти 110 млн рублей 20:00Коммунальные службы Улан-Удэ устраняют последствия сильного ливня 20:00Глава Нижегородской области и «Россети» обсудили модернизацию энергосистемы региона 19:30118 новых аппаратов ЭКГ и холтеров были получены в больницах Подмосковья 19:00В Хабаровском крае произошло ДТП с охранным вездеходом 11:00Российские атлеты установили новые мировые рекорды в Туле 10:00В Анталье задержали россиянина после конфликта с местным жителем 21:30В Амурской области человек погиб в ДТП с загоревшимся автомобилем 19:00В Москве начали комплексный ремонт Фрунзенской набережной

Выбор редакции:

Масленникова завоевала золото чемпионата Европы по борьбе среди спортсменов до 17 лет 14-05-2026, 18:00 В Приморье почти 1,65 тыс. человек обратились к врачам из-за укусов клещей 14-05-2026, 18:30 В Краснодаре мужчина погиб в ДТП с мопедом и легковым автомобилем 14-05-2026, 19:00 Почти 200 млн рублей направят на подготовку Сургутского района к зиме 14-05-2026, 19:00 Врачи Склифосовского спасли пациента после укуса редкой голубой куфии 14-05-2026, 19:30 Карло Анчелотти продлил контракт со сборной Бразилии до 2030 года 14-05-2026, 20:00

Архив публикаций:

« Март 2020 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30	31

Врач-диетолог напомнил о пользе гречки

Общество / Здоровье10-03-2020, 14:00

Андрей Бобровский, который является врачом-диетологом, порекомендовал включить в рацион гречку. Он напомнил о том, что данная крупа богата множеством полезных микроэлементов.

Одним из положительных свойств гречки является то, что она помогает организму очиститься от продуктов распада. Это зависит от того, что продукт содержит в себе больше количество клетчатки. Благодаря этому, гречка может являться средством профилактики онкологии. Эксперт добавил, что гречка надолго обеспечивает чувство сытости и помогает избавиться от привычки переедать.

Гречка богата железом и в этом превосходит другие известные злаки. Также в её состав входит калий, укрепляющий стенки сосудов, помогает поддерживать водно-солевой баланс.