Последние новости:

21:00На Камчатке усилили контроль после 45 сообщений о медведях возле населенных пунктов 20:00В Ульяновске двухлетняя девочка умерла в частной клинике до приема педиатра 19:00В Тюмени нашли тела мужчины и женщины, убитых во время застолья 18:00В пяти районах Хабаровского края объявили высокий класс пожарной опасности 17:00Сербские авиакомпании смогут выполнять регулярные рейсы в Калининград 16:00Число центров женского здоровья в Москве достигло 20 15:00В Москве промышленный альпинист выжил после падения с седьмого этажа 14:00На Сахалине стартовала вакцинация против гриппа 11:00В Кабо-Верде при падении автобуса в ущелье погибли 25 человек 10:00В Москве состоялся третий Осенний парад трамваев 21:00В Петербурге шестилетняя девочка проглотила инструмент во время лечения зубов 21:00В Стамбуле при пожаре в отеле пострадали 12 человек 20:00Михаил Шуфутинский отреагировал на присвоение звания народного артиста России 20:0038-летний россиянин утонул во время купания в озере Комо

Выбор редакции:

В Красноярске ввели повышенную готовность из-за участившихся появлений медведей 3-09-2026, 18:00 Врач назвала младенцев наиболее уязвимой группой при менингококковой инфекции 3-09-2026, 20:00 В Липецкой области возбудили дело после гибели 13-летнего подростка 3-09-2026, 20:00 На Новотроицком водохранилище мужчина погиб после падения из лодки 3-09-2026, 21:00 Психиатр назвал основные признаки, которые могут указывать на аутизм у ребенка 3-09-2026, 21:00 В Хабаровском крае на малых реках начался спад уровня воды 4-09-2026, 12:00

Архив публикаций:

« Март 2020 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30	31

Врач-диетолог напомнил о пользе гречки

Общество / Здоровье10-03-2020, 14:00

Андрей Бобровский, который является врачом-диетологом, порекомендовал включить в рацион гречку. Он напомнил о том, что данная крупа богата множеством полезных микроэлементов.

Одним из положительных свойств гречки является то, что она помогает организму очиститься от продуктов распада. Это зависит от того, что продукт содержит в себе больше количество клетчатки. Благодаря этому, гречка может являться средством профилактики онкологии. Эксперт добавил, что гречка надолго обеспечивает чувство сытости и помогает избавиться от привычки переедать.

Гречка богата железом и в этом превосходит другие известные злаки. Также в её состав входит калий, укрепляющий стенки сосудов, помогает поддерживать водно-солевой баланс.