Последние новости:

15:00В ЕАО сообщили о продлении регионального маткапитала 12:00Новые автомобили получили больницы в Удмуртии 10:00Специалисты составили рейтинг продуктов, наиболее полезных для иммунитета 19:00Мошенники обманули жительницу Астрахани и украли у неё 2 млн. рублей 18:30Эксперт рассказал о вероятности того, что штамм «Омикрон» станет доминирующим в ЕС 18:00Массовая уборка была проведена на территории Хабаровска 17:00Эксперт рассказал о вреде длительного сна 16:00Врач дал рекомендации о том, как снизить вероятность заражения штаммом «Омикрон»13:00В ГИБДД назвали наиболее распространённые причины ДТП с пешеходами 11:00В Оленегорске ликвидировали волка, который разгуливал по улицам 21:00Маркетолог сообщил о спаде производства арабики 20:00В Нижнем Тагиле отловлены более 400 бродячих собак 19:30В Ставрополе фонтаны были переведены на зимний режим работы 19:00В Канаде из-за крупного ДТП пострадали 8 человек

Выбор редакции:

Массовая драка была зафиксирована в Подмосковье 28-11-2021, 19:00 Кардиолог дал рекомендации по восстановлению здоровья сердца после коронавируса 29-11-2021, 12:00 Кардиолог дал рекомендации по восстановлению здоровья сердца после коронавируса 29-11-2021, 12:00 В Вуктыле будет налажено собственное производство молока и мяса 29-11-2021, 14:00 Прохождение ПЦР-теста в обязательном порядке введено для прибывающих из ЮАР в Германию 29-11-2021, 15:00 Саморегулируемая организация виноградарей и виноделов появится в России 29-11-2021, 16:00

Архив публикаций:

« Октябрь 2021 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

Психолог объяснила, почему подавление эмоций грозит болезнями

Здоровье15-10-2021, 19:00

Психолог Анастасия Коткова рассказала о том, к каким заболеваниям может привести подавление эмоций. Даже развитие сколиоза может стать последствием подавленных эмоций.

Как объясняет психолог, речь идёт о психосоматике. Когда люди пытаются игнорировать свои эмоции, на такие сигналы реагирует тело. Однако люди могут справляться с этим самостоятельно. Для этого нужно не забывать о себе и задавать самому себе несколько вопросов.

Важно анализировать, какие эмоции вы испытываете, почему присутствует страх их выражения. Необходимо проанализировать эту ситуацию, чтобы понимать, как найти решение проблемы.