Врач перечислил витамины, необходимые, чтобы снизить риск тяжёлого течения коронавируса

Владимир Болибок, который является врачом-аллергологом, рассказал о том, какие витамины рекомендуется употреблять для того, чтобы снизить риск тяжёлого течения COVID-19. Речь идёт о витаминах из группы антиоксидантов, а точнее о витаминах С, А, Е, и D.

При этом Болибок отметил, что при употреблении витамина D нужно быть осторожнее. При превышении дозировки происходит повышение уровня кальция. Это в свою очередь может спровоцировать образование тромбов. Однако, если употреблять его согласно рекомендуемым нормам, то витамин будет очень полезен.

Также важно включать в рацион продукты с антиоксидантами. В этот список входят ягоды, а также свекла, артишок, спаржа, брокколи, репчатый лук и сладкий перец.