Последние новости:

15:00Бывший нижегородский министр получил трое суток ареста после скандала на вокзале 14:00Burger King закрыл две точки франчайзи во Владивостоке после видео с кухни 13:00Дело об истязании детей расследуют после инцидента в лагере под Сызранью 12:00На Ставрополье оценили готовность к отопительному сезону 11:00Спасатели ищут женщину с ребенком в горах Карачаево-Черкесии 21:00В Красноярске девятилетний мальчик на самокате попал под машину 19:00Жителя Ставрополья осудили за попытку получить 171 млн рублей от страховой компании 18:00В Черном море загорелся и затонул сухогруз Royad Mammadov 17:00Экс-министра туризма Нижегородской области арестовали на трое суток 16:00Глава Saudi Aramco оценил сроки восстановления мировых запасов нефти 15:00Петербургского скрипача отправили под домашний арест по делу о запрещенных материалах 14:00В Пензенской области загорелась база вторсырья на площади 1 тыс. кв. метров 13:00В Новокузнецке подросток выбросил из окна рюкзак с 1,4 млн рублей для мошенников 11:00Врач рассказала, с чем может быть связано изменение запаха тела

Выбор редакции:

В Черном море загорелся и затонул сухогруз Royad Mammadov Вчера, 18:00 Врач рассказала, чем может быть опасно употребление крупной хищной рыбы 2-10-2026, 13:00 Петербургская пенсионерка передала мошенникам деньги и золото почти на 182 млн рублей 2-10-2026, 15:00 В Бийске машинист выпрыгнул из падающего башенного крана 2-10-2026, 16:00 Кинолог рассказал о защите питомца после смерти хозяина 2-10-2026, 18:00 Умер бывший тренер женской сборной России по баскетболу Николай Башкиров 2-10-2026, 19:00

Архив публикаций:

« Сентябрь 2022 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30

Врач назвала напитки, помогающие снизить тревогу

Общество / Здоровье22-09-2022, 17:00

Елена Мирошник, которая является врачом-неврологом, рассказала о том, что травяные чаи и отвары могут помочь в снижении тревоги и беспокойства. Чтобы приготовить такой напиток, необходимо использовать несколько видов трав. Их можно собирать самостоятельно, или же приобрести все необходимые травы в аптеке.

Чтобы приготовить полезный успокоительный чай необходимо несколько видов трав. Например, это может быть мята, ромашка, чабрец, липа и пустырник. Также рекомендуется добавить в отвар пион, но найти его не всегда легко.

По словам врача, на упаковках обычно есть инструкция о том, как правильно заваривать такие напитки, а также рекомендации о том, в чём заключается польза той или иной травы. Также в аптеках могу т продаваться и готовые травяные сбооры.