Последние новости:

13:00В Москве врачи извлекли более 250 магнитов из желудка двухлетней девочки 12:00В реабилитационном центре Балашихи семь человек заболели гастроэнтеритом 11:00В Новосибирске скорая не смогла проехать к ребенку из-за шлагбаума 21:00Трихолог рассказала, при каких проблемах с волосами стоит обратиться к врачу 20:00В Омске объявили режим повышенной готовности из-за риска перебоев с газом 19:00Российский турист погиб во время полета на параплане в Турции 18:00В Адыгее 22-летний мотоциклист погиб после столкновения с ограждением 17:00В Сызрани задержали воспитателя по делу об истязании детей в лагере 16:00Литва привлечет военных для усиления границы с Калининградской областью 15:00Пенсионерка из Норильска перевела мошенникам более 14 млн рублей 15:00В Петербурге разыскивают пропавшего девятилетнего школьника 14:00Малолетний пассажир погиб в ДТП в Кутузовском тоннеле в Москве 11:00В Кызыле медведя заметили возле школы-интерната 15:00Бывший нижегородский министр получил трое суток ареста после скандала на вокзале

Выбор редакции:

В Черном море загорелся и затонул сухогруз Royad Mammadov 5-10-2026, 18:00 В Грузии задержали 80 человек по делу о связях с «воровским миром» 3-10-2026, 16:00 В Пекине открылся первый российско-китайский рок-фестиваль 3-10-2026, 17:00 Нефтяной танкер попал под обстрел у берегов Омана 3-10-2026, 17:00 Посол Белоруссии оценил взаимные инвестиции с Россией примерно в $5 млрд 3-10-2026, 18:00 В России изменили правила развития туризма в национальных парках 3-10-2026, 19:00

Архив публикаций:

« Декабрь 2022 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31

Психолог дала рекомендации о том, как побороть чувство одиночества и тоски во время новогодних праздников

Общество / Здоровье28-12-2022, 12:00

Анна Девятка, которая является психологом, гештальт-терапевтом, дала рекомендации о том, как побороть вероятное ощущение тоски и одиночества в период новогодних праздников. Специалист добавила, что зачастую такие депрессивные мысли посещают людей именно перед праздниками, так как многие подводят итоги и разочаровываются в случае, если чего-то не добились.

Также психолог рекомендует не пытаться прыгнуть выше головы и закончить все дела до Нового года. Это может спровоцировать депрессию и эмоциональное выгорание. Может произойти перегруз нервной системы.

В случае, если усталость и апатия длятся в течении двух недель, необходимо обратиться за помощью к психологу.