Врач-терапевт рассказал, почему не рекомендуется есть обезжиренный майонез

Врач Ованес Давидян рассказал о том, почему не рекомендуется употреблять в пищу обезжиренный майонез. По его словам, в данном продукте, который принято считать низкокалорийным, может быть значительно превышено содержание углеводов.

Специалист также объясняет, что при повышенном содержании углеводов в продуктах происходит их переработка в сахар. Это оказывает на организм пагубное влияние, наровне с большим количеством жиров.

Также специалист отметил такой факт, что салат, который заправлен низкокалорийным майонезом люди съедают в разы больше. Это значит, что никакой пользы от такой заправки нет. Таким образом, врач рекомендует заправлять салаты обычным майонезом или же вовсе отдавать предпочтение растительному маслу, а также соблюдать норму съеденных блюд, избегая переедания.