Последние новости:

11:00Подросток пострадал из-за упавшего шкафа в одной из школ Красноярска 10:00Женщина с детьми обвиняется в ограблении пункта выдачи онлайн-заказов в Кирове 22:00Невролог подчеркивает риски одиночества и тревожности 22:00Московского психиатра уволили из-за контента в социальных сетях 21:30Мошенники обманом заставили школьницу поделиться данными банковской карты и взять кредит на имя матери 21:00Доктор подчеркивает связь между стоматологическими проблемами и диабетом 2 типа 20:00Заказное убийство в Кузбассе связано с ревностью к бывшему мужу жертвы 15:00Диетолог подчеркивает риски добавок в выпечке, купленной в магазине 14:00Россиянин осужден за нападение на пожилую торговку цветами 12:00Жительница Иркутской области стала случайной жертвой браконьеров 12:00В Санкт-Петербурге задержан курьер, обманувший пенсионерку на сумму более миллиона рублей 12:00В Центральном парке Тулы открылся первый отель для насекомых 10:00Двое иностранных граждан обвиняются в нападении с ножом на мужчину на детской площадке в Подмосковье 22:00Россиянка подозревается в убийстве подруги во время празднования дня рождения

Выбор редакции:

Подросток, обвиняемый в нападении на девочку в школе, помещен под домашний арест 17-11-2024, 17:00 Жителя Самары задержали за фиктивную регистрацию мигрантов 18-11-2024, 18:00 Жительница Иркутской области стала случайной жертвой браконьеров Вчера, 12:00 Доктор подчеркивает связь между стоматологическими проблемами и диабетом 2 типа Вчера, 21:00 Мужчина погиб от травм после обрушения моста в Крыму 16-11-2024, 20:00 Более 200 человек пострадали от пищевого отравления в Новочебоксарске 16-11-2024, 20:00

Архив публикаций:

« Февраль 2023 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28

Нутрициолог Круглова назвала наиболее вредный завтрак

Общество / Здоровье / Россия26-02-2023, 21:00

Диетолог-нутрициолог Наталья Круглова рассказала о том, какие продукты на завтрак вредны для здоровья и пищеварения.

На завтрак многие предпочитают пить натощак кофе или же цитрусовые соки. Однако это может привести к проблемам с желудком, а также гастриту, вздутию и изжоге. Медик объясняет, что пить кофе натощак, особенно крепкий, а также без добавления молока – вредно.

Также на завтрак не рекомендуется есть сладости, пить сладкую газировку, употреблять слишком сладкие продукты. Это может привести к проблемам с уровнем сахара в крови и спровоцировать сахарный диабет. То же самое касается и свежей выпечки. Её употребление на завтрак может спровоцировать изжогу, вздутие и тяжесть в желудке. Употребление соков натощак вредно, так как усиливает выработку соляной кислоты.