Последние новости:

21:30Жители Венеции возмущены борьбой с наплывом туристов и устроили стычки с полицией 21:00Пожарный в Тайланде пострадал от нападения медведя 20:30Мнение кардиолога о вреде отказа от завтраков 20:00Несколько человек отправились парами хлора в сауне в Красноярском крае 20:00Эксперт предупредил о неочевидной опасности пала травы на дачных участках 17:00Поездка в горы с трагичным итогом – россиянин впал в кому 16:00Прорыв в области искусственного интеллекта: китайские ученые научили ИИ распознавать рака 14:00Пожар на нефтяных резервуарах в Омске ликвидирован 12:00Жителя Челябинска жестоко избили, приняв за закладчика 11:00Онколог предупредил о канцерогенных веществах в шашлыке 21:00Парад Победы в Новороссийске пройдет без зрителей 20:00Расчленённое тело было найдено в Крыму 19:00Неожиданные последствия похудения, о которых рассказывает терапевт 18:00Пограничники Украины задержали уклониста, который плыл на надувном матрасе

Выбор редакции:

В Петербурге проводится проверка по поводу случая избиения девочки в школе 21-04-2024, 17:00 Рабочие в Ленобласти пострадали при опрокидывании автобуса 21-04-2024, 19:00 Антивозрастные трубочки стали новым трендом у молодёжи 21-04-2024, 20:00 Массовая эвакуация из хоны паводков проведена в Тюменской области 21-04-2024, 21:00 Врач рассказал о необычных проявлениях аллергии 21-04-2024, 21:00 Туристка в Индонезии скончалась, упав в кратер вулкана 22-04-2024, 13:00

Архив публикаций:

« Август 2021 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30	31

Диетолог перечислил продукты, которые опасно употреблять на завтрак

Здоровье16-08-2021, 11:00

Анна Белоусова, которая является диетологом, назвала несколько продуктов, употреблять которые вредно на голодный желудок. Например, если употребить кофе натощак, то произойдёт снижение аппетита, а первый приём пищи пропускать нельзя. Именно поэтому употреблять кофе лучше через 20-30 минут после завтрака.

Как отмечает Белоусова, также рекомендуется отказаться от острых приправ и соусов натощак. Их употребление натощак может привести к развитию гастрита, язвенной болезни. Стоит учитывать, что эти продукты входят в состав разных сэндвичей.

Сладкая газировка и просто газированная вода также вредны при употреблении их на завтрак. Данные напитки лучше вовсе исключить из рациона, а при употреблении их на завтрак в разы повышается вероятность развития язвенной болезни и гастрита.

Соки из цитрусовых также являются опасным напитком на завтрак. Их нельзя употреблять на голодный желудок, а также сок должен быть натуральным, без добавления сахара и прочих добавок. Чтобы избежать проблем с зубами в результате употребления цитрусовых соков, нужно пить их через соломинку.