Последние новости:

21:00Назван перечень разрешенных предметов для участников ЕГЭ-2026 19:00Четыре человека погибли при пожаре в жилом доме в Нижегородской области 18:00Импорт автомобилей из Китая в Россию почти удвоился в марте 18:00Школьник из Оренбуржья выиграл мировое первенство по шахматам 18:00В Забайкальском крае из-за снегопада введён режим ЧС на федеральной трассе 17:00В Неаполе грабители прорыли тоннель под банком в целях ограбления 12:00В Приморском крае за выходные зафиксировали почти 60 природных пожаров 10:00В России предложили разработать отдельные правила для производства безалкогольного вина 21:30Пенсионерка в Москве лишилась более 6 млн рублей из-за телефонных мошенников 21:00Российские гимнастки завоевали бронзу на этапе Кубка мира в Баку 21:00В Германии произошел взрыв в подземном переходе: есть погибший и раненые 20:30Разлив нефти в реке Туапсе удалось остановить до попадания в море 20:00Лукашенко вместе с сыном поучаствовал в субботнике и посадке деревьев 19:30В Австрии в детском питании обнаружили следы крысиного яда

Выбор редакции:

Роспотребнадзор заявил об отсутствии угрозы распространения чумы в России 16-04-2026, 13:00 Невролог рассказал, как одиночество влияет на память пожилых людей 16-04-2026, 14:00 Терапевт перечислила, что ускоряет старение и как замедлить этот процесс 16-04-2026, 17:00 После отравления детей в детсаду Одинцово возбуждено уголовное дело 16-04-2026, 18:00 В Люберцах арестовали мужчину, обвиняемого в убийстве из-за спора о выселении 17-04-2026, 13:00 В Балахне введен режим ЧС из-за угрозы обрушения жилого дома 17-04-2026, 15:00

Архив публикаций:

« Апрель 2023 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30

Диетолог рассказала о том, какой кофе можно считать полезным

Общество / Здоровье18-04-2023, 10:00

Диетолог Наталья Денисова рассказала о положительном влиянии кофе на организм человека.

Кофе уже давно считается здоровым напитком в профессиональном сообществе, и кардиологи часто рекомендуют его своим пациентам для стимуляции сердечного ритма. По словам Денисовой, кофе содержит кофеин и антиоксиданты, которые вместе активируют симпатическую нервную систему, сужают кровеносные сосуды и повышают общий тонус организма.

Стоит отметить, что кардиологи рекомендуют выпивать три-четыре чашки кофе в день как оптимальную дозу, так как превышение этого количества может иметь неблагоприятные последствия для организма.

Кроме того, Денисова подчеркивает, что способ заваривания кофе влияет на его пользу для здоровья. Кофе, сваренный в турецком чайнике или кофемашине, считается самым полезным вариантом. Напротив, растворимый кофе дает лишь временный прилив энергии и не содержит такого же количества биологически активных веществ, как свежесваренный кофе.