Последние новости:

16:00Ленинградская область переоборудует подземные подвалы в убежища 16:00Житель Свердловской области предстанет перед судом за пытки и убийство своей падчерицы 15:00Химик советует не хранить лекарства на кухнях и в ванных комнатах 11:00Подросток пострадал из-за упавшего шкафа в одной из школ Красноярска 10:00Женщина с детьми обвиняется в ограблении пункта выдачи онлайн-заказов в Кирове 22:00Невролог подчеркивает риски одиночества и тревожности 22:00Московского психиатра уволили из-за контента в социальных сетях 21:30Мошенники обманом заставили школьницу поделиться данными банковской карты и взять кредит на имя матери 21:00Доктор подчеркивает связь между стоматологическими проблемами и диабетом 2 типа 20:00Заказное убийство в Кузбассе связано с ревностью к бывшему мужу жертвы 15:00Диетолог подчеркивает риски добавок в выпечке, купленной в магазине 14:00Россиянин осужден за нападение на пожилую торговку цветами 12:00Жительница Иркутской области стала случайной жертвой браконьеров 12:00В Санкт-Петербурге задержан курьер, обманувший пенсионерку на сумму более миллиона рублей

Выбор редакции:

Подросток, обвиняемый в нападении на девочку в школе, помещен под домашний арест 17-11-2024, 17:00 Жителя Самары задержали за фиктивную регистрацию мигрантов 18-11-2024, 18:00 Жительница Иркутской области стала случайной жертвой браконьеров Вчера, 12:00 Доктор подчеркивает связь между стоматологическими проблемами и диабетом 2 типа Вчера, 21:00 Шестилетняя украинская гимнастка рискует лишиться лицензии за использование русского языка 17-11-2024, 18:00 Трагический пожар унес жизни двух маленьких детей в Ростовской области 17-11-2024, 20:00

Архив публикаций:

« Апрель 2023 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30

Диетолог рассказала о том, какой кофе можно считать полезным

Общество / Здоровье18-04-2023, 10:00

Диетолог Наталья Денисова рассказала о положительном влиянии кофе на организм человека.

Кофе уже давно считается здоровым напитком в профессиональном сообществе, и кардиологи часто рекомендуют его своим пациентам для стимуляции сердечного ритма. По словам Денисовой, кофе содержит кофеин и антиоксиданты, которые вместе активируют симпатическую нервную систему, сужают кровеносные сосуды и повышают общий тонус организма.

Стоит отметить, что кардиологи рекомендуют выпивать три-четыре чашки кофе в день как оптимальную дозу, так как превышение этого количества может иметь неблагоприятные последствия для организма.

Кроме того, Денисова подчеркивает, что способ заваривания кофе влияет на его пользу для здоровья. Кофе, сваренный в турецком чайнике или кофемашине, считается самым полезным вариантом. Напротив, растворимый кофе дает лишь временный прилив энергии и не содержит такого же количества биологически активных веществ, как свежесваренный кофе.