Последние новости:
19:00Рекомендации психолога о том, как помочь детям справиться с проблемами в интернете19:00В Череповце задержали мужчину, который преследовал официантку18:00Проверка проводится в Астрахани по факту обнаружения тела мужчины на остановке17:00Восьмиклассник в Кирове пострадал после паления на него глыбы льда с крыши16:00Ранние признаки деменции перечислил невролог21:00В Омске проводится проверка по факту нападения собак на беременную17:00Фельдшер в Калининград пострадал из-за нападения на него местного жителя16:00В Карелии матрос пострадал во время раздела рыбы на судне12:00Женщина в Химках пострадала из-за падения на неё оконной рамы21:00Случаи нападения бродячих собак на людей участились в Саратове20:00Жителя Казани признали виновным в 31 убийстве19:00Трёхлетний ребёнок скончался, утонув в пруду в Прикамье18:00Экстренную посадку совершил самолёт Utair в Сургуте из-за плохой погоды17:00На Кубани возбуждено дело по факту избиения женщины с ребёнком
Архив публикаций:
«    Ноябрь 2023    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 

Рекомендации от диетолога для людей с непереносимостью лактозы

Общество / Здоровье27-11-2023, 20:00




Диетолог предлагает индивидуальные рекомендации для людей, страдающих непереносимостью глютена, аллергией на пшеницу и сахарным диабетом. Людям с такими заболеваниями рекомендуется воздержаться от употребления хлеба.

Людям с гастритом, язвой желудка, проблемами с печенью или желчным пузырем Редина не советует включать в свой рацион ржаной хлеб. Однако для тех, у кого нет таких проблем со здоровьем, хлеб может положительно повлиять на потребление питательных веществ. Редина подчеркивает, что хлеб содержит такие важные элементы, как углеводы, клетчатка, витамины и минералы, которые служат важнейшим источником энергии для организма. Кроме того, хлеб является естественным источником витаминов группы В, жизненно важных для правильного функционирования нервной системы, мозга и системы кровообращения.

Диетолог подчеркивает потенциальное наличие в некоторых видах хлеба усилителей вкуса, добавок и вредных веществ, предостерегая от их негативного влияния на здоровье. Чтобы решить эту проблему, рекомендуется выбрать хрустящие хлебцы в качестве более здоровой альтернативы.

В контексте разнообразного современного питания Редина заверяет людей, предпочитающих исключить хлеб, что подходящие заменители легко доступны. Кроме того, тем, кто следит за своим весом, диетолог предлагает рассмотреть альтернативы, такие как хрустящие хлебцы.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите CTRL+ENTER

0
Понравилась статья?проголосовало: 0
Рассказать друзьям:
Комментарии:
Комментариев пока нет, Вы можете стать первым!
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Это код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите сюда:
Добавить комментарий
Опрос:
Где вы проведете (провели) свой отпуск?
Последние комментарии:
Normanbleks
4 февраля 2024 03:05
Я читаю книгу Шломо З. "Кто и как изобрёл еврейский народ". Испытываю шок.
Певцу Эдуарду Шарлотта грозит судебный иск за антироссийские действия
Бизнесnow
26 ноября 2023 11:31
Мaксимaльнaя эффективность c Яндeкc.Директ: Нaстройкa пoд ключ и бесплaтный аудит! Привет, предприниматeль! Мы знаем, как
Певцу Эдуарду Шарлотта грозит судебный иск за антироссийские действия
Nataliaacida
17 апреля 2023 17:24
Отличная статья, ну не полная, на сайте доктора сергея юрьевича жукова, вышла полная статья на эту тему.
В Башкирии женщине сломали челюсть в кабинете стоматолога