Последние новости:
20:30Несколько человек пострадали во Франции в результате нападения с топором19:00Самолёт из Санкт-Петербурга совершил экстренную посадку в Пулково19:00В Великобритании тысяча работников перешли на четырехдневную рабочую неделю18:00Дети в детском лагере Кузбасса пострадали от кишечной инфекции17:00Мнение диетолога о том, какое количества алкоголя не вредно для здоровья16:00Губернатор Ростовской области объявил об уходе в отставку, вслед за губернатором Тамбовской области16:00Жителя Московской области обвиняют в изнасиловании школьницы15:00Мошенники перевыпустили eSIM умершего москвича для похищения более 1,2 миллиона рублей12:00Футболит из Перу скончался во время матча19:00Бывший украинский футболист внесён в список террористов18:00Фермер из Астраханской области выплатит штраф за загрязнение земли17:00Эксперт рассказал, как распознать алкоголизм на ранних стадиях16:00Лифтёр скончался во время ремонтных работ в Ленинградской области15:00Под Екатеринбургом мужчина смертельно ранил своего знакомого шампуром
Архив публикаций:
«    Ноябрь 2023    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 

Рекомендации от диетолога для людей с непереносимостью лактозы

Общество / Здоровье27-11-2023, 20:00




Диетолог предлагает индивидуальные рекомендации для людей, страдающих непереносимостью глютена, аллергией на пшеницу и сахарным диабетом. Людям с такими заболеваниями рекомендуется воздержаться от употребления хлеба.

Людям с гастритом, язвой желудка, проблемами с печенью или желчным пузырем Редина не советует включать в свой рацион ржаной хлеб. Однако для тех, у кого нет таких проблем со здоровьем, хлеб может положительно повлиять на потребление питательных веществ. Редина подчеркивает, что хлеб содержит такие важные элементы, как углеводы, клетчатка, витамины и минералы, которые служат важнейшим источником энергии для организма. Кроме того, хлеб является естественным источником витаминов группы В, жизненно важных для правильного функционирования нервной системы, мозга и системы кровообращения.

Диетолог подчеркивает потенциальное наличие в некоторых видах хлеба усилителей вкуса, добавок и вредных веществ, предостерегая от их негативного влияния на здоровье. Чтобы решить эту проблему, рекомендуется выбрать хрустящие хлебцы в качестве более здоровой альтернативы.

В контексте разнообразного современного питания Редина заверяет людей, предпочитающих исключить хлеб, что подходящие заменители легко доступны. Кроме того, тем, кто следит за своим весом, диетолог предлагает рассмотреть альтернативы, такие как хрустящие хлебцы.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите CTRL+ENTER

0
Понравилась статья?проголосовало: 0
Рассказать друзьям:
Комментарии:
Комментариев пока нет, Вы можете стать первым!
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Это код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите сюда:
Добавить комментарий
Опрос:
За кого бы вы проголосовали?
Последние комментарии:
Andreiservise
25 августа 2024 15:34
Готовы сотрудничать с Вами по следующим направлениям: предоставлять чеки, счет-фактуры, УПД. Под любые суммы и спецификации.
Фермеры смогут размещать туристов в гостевых домах на сельхозземлях
X22Jal
28 июня 2024 17:29
Всем хорошего настроения!!!!!
Фермеры смогут размещать туристов в гостевых домах на сельхозземлях
Normanbleks
4 февраля 2024 03:05
Я читаю книгу Шломо З. "Кто и как изобрёл еврейский народ". Испытываю шок.
Певцу Эдуарду Шарлотта грозит судебный иск за антироссийские действия