Храп признан индикатором риска гипертонии

Исследователи из Университета Флиндерса в Австралии обнаружили, что храп может сигнализировать о повышенном риске гипертонии.

В девятимесячном исследовании приняли участие более 12 000 участников по всему миру. Для проведения анализа исследователи использовали данные трекеров сна, датчиков храпа и апноэ во сне, а также домашних мониторов артериального давления.

Исследование показало, что 15 процентов участников, в основном мужчины с избыточным весом, храпели более 20 процентов ночи. Этот постоянный храп был связан с повышенным кровяным давлением и неконтролируемой гипертонией. Вероятность развития неконтролируемой гипертонии почти удвоилась среди тех, кто регулярно храпит, особенно среди тех, кто страдает апноэ во сне.

Гипертония, или высокое кровяное давление, представляет собой значительный риск для здоровья, включая сердечную недостаточность, инсульт, болезни сердца и почек.